MyZen TV

Portugal Portugal

MyZen TV se consacre au bien-être et à l'art de vivre, avec une programmation qui aborde souvent des thèmes comme le yoga, la méditation, la cuisine saine et les voyages. La chaîne diffuse des documentaires et des séries centrés sur le développement personnel, les techniques de relaxation et les médecines alternatives. Au Portugal, elle a trouvé son public parmi les téléspectateurs intéressés par la slow life et les activités de pleine conscience, avec des émissions qui mettent en avant les paysages naturels, les retraites thermales et les approches holistiques du quotidien. La programmation musicale, notamment l'ambient et les musiques du monde, fait également partie de la grille, offrant une toile de fond apaisante à l'ambiance générale de la chaîne.

Au-delà de la diffusion traditionnelle, le contenu de la chaîne est accessible via certaines plateformes de streaming en ligne et services à la demande disponibles dans le pays. Les guides télévisés au Portugal classent généralement MyZen TV dans la catégorie documentaire ou art de vivre, bien que sa grille exclue totalement l'information et le sport. Le style visuel de la chaîne repose sur des couleurs douces, des images de nature et un rythme posé, ce qui la

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Programme
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20:15 - 20:40
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Sardinia - Taste Of Life Part Ii
Lifestyle
Sardinian culinary traditions rely on local foods, generational practices, and sharing. Dr. Ivo Pirisi shows how these habits promote long, healthy lives through cooperation and quality ingredients.
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20:40 - 21:00
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Bolivia - Thin Air
Lifestyle
In La Paz, Bolivia, we explore how locals adapt to extreme altitudes. Traditional remedies like coca leaves help manage symptoms, highlighting a blend of ancient wisdom and modern health science.
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21:00 - 21:25
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Bolivia - Superfoods
Lifestyle
Andean cultures produce foods adapted to high altitudes, such as royal quinoa. With a Bolivian chef, we prepare dishes that celebrate nutrition, culture, and community. In Bolivia, eating is a celebration of the land and its gifts.
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EN DIRECT 21:25 - 21:45
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Lake Titicaca - Mother Earth
Lifestyle
At Lake Titicaca, we attend a Pachamama ceremony to honor the Earth. This stunning site faces threats from pollution and invasive species. This episode reminds us of our interdependence with nature and the urgent need to protect it.
Health Explored
21:45 - 22:10
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Best-Of - Behind Season 2 (Wrap Up)
Lifestyle
The team reflects on global lessons in health, culture, and resilience. From Norway to Costa Rica, the season highlights that well-being is shaped by connection, environment, and the pursuit of a meaningful life.
My Zen People
22:10 - 22:25
My Zen People
Mark, Camille & Juliana
Viagens
A Filipino couple with a shared love for traveling decide to change their lives and explore a passion for eco-tourism.
Massages
22:25 - 23:15
Massages
Lifestyle
Massage studio will help you to relax with massage techniques.
Yoga
23:15 - 00:00
Yoga
Lifestyle
Practice Yoga from the comfort of your home with our experienced teachers.