My Zen TV
France
My Zen TV is a channel available in France that focuses on relaxation and mindfulness-oriented content. Its programming leans toward slow-paced documentaries on nature, meditation guides, and gentle lifestyle segments designed to reduce stress. Viewers can expect scenic visuals of landscapes, breathing exercise demonstrations, and discussions on holistic well-being. The channel avoids fast editing or intense subject matter, instead prioritizing calm and reflective material that aligns with its name.
Broadcasting in French, the channel reaches audiences across the country through cable and satellite platforms. Some episodes may also be accessible via online streaming services that carry the channel. A printed or digital TV guide can help locate specific air times for themed blocks, such as evening wind-down sessions or weekend nature walks. The schedule typically repeats certain segments to accommodate different viewing hours.
Previous
10:45–11:45
Les carnets de Julie
Now
11:45–12:35
Les carnets de Julie
14m left
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12:35–13:30
Les carnets de Julie
Schedule
09:00 - 09:55
Les As de la déco
Semaine 06 - Jour 05
Magazine de l'art de vivre
Le jour de la grande finale est arrivé. Aujourd'hui, les candidats découvriront enfin la note de leur propriétaire et surtout leur réaction en rentrant chez eux.
09:55 - 10:45
Les carnets de Julie
Le goût du pain
Magazine de services
Le pain est peut-être l'aliment le plus consommé en France. Julie est partie à la rencontre d'artisans boulangers et de meuniers, afin de découvrir des recettes ancestrales à base de pain. Au sommaire : "La mique d'Yvette". - "Le kig ha farz de Betty". - "La soupe de pain grillé...
10:45 - 11:45
Les carnets de Julie
Grillades à la carte
Magazine de services
Julie se rend à la campagne, à la rencontre d'adeptes des cuissons en extérieur. La plupart s'en tiennent aux merguez, aux chipolatas ou aux côtelettes d'agneau. Mais le barbecue est tout un art et permet bien des fantaisies. Au cours de son voyage, Julie ira dans l'Aube au beau...
LIVE 11:45 - 12:35
Les carnets de Julie
Le pays lillois
Magazine de services
Au sommaire : "Le coq à la bière". - "Le hochepot, le pot-au-feu apprécié dans la région Nord-Pas-de-Calais, la Flandre et le Hainaut". - "La crème brûlée à la chicorée".
12:35 - 13:30
Les carnets de Julie
Le pays du Mans
Magazine de services
Au sommaire : "Les rouelles de veau à la mancelle de Gérard". - "La tarte du verger sarthois de Jean-Franck". - "Le poulet farci aux rillettes".
13:30 - 14:25
Les carnets de Julie
Les saveurs de la truffe
Magazine de services
Aujourd'hui, la star de l'émission est un champignon, un diamant noir diront certains : la truffe, et cuisson de cette pépite sous toutes ces coutures, en version salée mais sucrée aussi.
14:25 - 14:50
Luana cuisine
La cuisine du placard - stop au gaspi
Magazine de services
Bien souvent, les restes finissent à la poubelle. Pourtant avec un peu d'idée, il est assez facile de les recycler.
14:50 - 15:20
Luana cuisine
Le petit déjeuner healthy
Magazine de services
Luana Belmondo nous propose un petit déjeuner healthy qui va autant satisfaire les becs salés que les palais sucrés.
15:20 - 16:15
En train à travers la Suisse
A bord du Bernina Express de St-Moritz à Tirano
Documentaire
Le Bernina Express relie le nord et le sud, les lacs de montagne et les palmiers. Le trajet de 60 km va de St-Moritz à Tirano et grimpe jusqu'à 2253 m.
16:15 - 17:05
En train à travers la Suisse
A bord du Centovalli Express de Locarno à Domodossola
Documentaire
Regarder par la fenêtre du train, c'est comme le cinéma. Le Centovalli Express, qui relie Locarno à Domodossola, en Italie, fait partie des plus belles lignes.
17:05 - 18:10
En train à travers la Suisse
De Lucerne via Interlaken jusqu'au Jungfraujoch
Documentaire
De Lucerne, le Zentralbahn mène à Interlaken. Le train de la Jungfrau passe par Grindelwald pour atteindre la gare la plus haute d'Europe, le Jungfraujoch.
18:10 - 19:05
Les carnets de Julie
Poissons à la carte
Magazine de services
Julie nous emmène en Bretagne sud et plus précisément dans le quartier maritime du Guilvinec pour faire avec vous la route du poisson depuis les filets jusqu'à vos assiettes.
19:05 - 20:00
Les carnets de Julie
La saison du gibier
Magazine de services
Direction le Loir-et-Cher pour une chasse à courre encadrée par les équipes de l'ONCFS. Puis Julie prend la route des Vosges pour cuisiner aux côtés de Mauricette une savoureuse gigue de cerf.
20:00 - 20:25
Luana cuisine
Les fajitas
Magazine de services
Dans cet épisode, nous allons voyager au Mexique avec les fajitas !
20:25 - 20:50
Luana cuisine
Tout végétarien
Magazine de services
Luana cuisine avec l'interprète du titre phare de La Reine des Neiges : Anaïs Delva. Ensemble, elles vont préparer deux recettes 100% végétariennes.
20:50 - 21:40
Les carnets de Julie
Le pays lillois
Magazine de services
Au sommaire : "Le coq à la bière". - "Le hochepot, le pot-au-feu apprécié dans la région Nord-Pas-de-Calais, la Flandre et le Hainaut". - "La crème brûlée à la chicorée".
21:40 - 22:35
Les carnets de Julie
Le pays du Mans
Magazine de services
Au sommaire : "Les rouelles de veau à la mancelle de Gérard". - "La tarte du verger sarthois de Jean-Franck". - "Le poulet farci aux rillettes".
22:35 - 23:25
Les carnets de Julie
Le pays bordelais
Magazine de services
Après avoir arpenté le pays de Blaye, visité deux fois le bassin et parcouru les terres du Libournais à deux reprises, Julie Andrieu s'arrête dans la capitale du Bordelais. N'y-a-t-il pas meilleure saison que le mois de septembre pour découvrir la perle d'Aquitaine, plus souvent...
23:25 - 00:15
Massages
Emission du bien-être
Massage studio vous aide à vous détendre grâce à des techniques de massage.