My Zen TV

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My Zen TV is a channel available in France that focuses on relaxation and mindfulness-oriented content. Its programming leans toward slow-paced documentaries on nature, meditation guides, and gentle lifestyle segments designed to reduce stress. Viewers can expect scenic visuals of landscapes, breathing exercise demonstrations, and discussions on holistic well-being. The channel avoids fast editing or intense subject matter, instead prioritizing calm and reflective material that aligns with its name.

Broadcasting in French, the channel reaches audiences across the country through cable and satellite platforms. Some episodes may also be accessible via online streaming services that carry the channel. A printed or digital TV guide can help locate specific air times for themed blocks, such as evening wind-down sessions or weekend nature walks. The schedule typically repeats certain segments to accommodate different viewing hours.

Vu du ciel
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17:15–18:10
Vu du ciel
Les carnets de Julie
Now
18:10–19:05
Les carnets de Julie
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Les carnets de Julie
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19:05–20:00
Les carnets de Julie
Schedule
YesterdayTodayTomorrow25 Sep
Vu du ciel
15:20 - 16:20
Vu du ciel
Pour que vivent les grands fleuves (1/2)
Documentaire
Les ressources en eau s'amenuisent sur la planète : pour sensibiliser à cette question, Yann Arthus-Bertrand s'intéresse aux grands fleuves du monde.
Vu du ciel
16:20 - 17:15
Vu du ciel
Les Héros de la Nature : Bangladesh
Documentaire
Rencontre avec plusieurs personnes qui ont changé de vie pour se consacrer à la protection de la nature et des animaux, avec le Bangladesh comme fil conducteur.
Vu du ciel
17:15 - 18:10
Vu du ciel
La biodiversité: tout est vivant, tout est lié - partie 2
Documentaire
La découverte, à travers une série d'images spectaculaires, des relations contrastées entre l'homme et la nature dans différentes régions du monde.
Les carnets de Julie
LIVE 18:10 - 19:05
Les carnets de Julie
Le pays bordelais
Magazine de services
Après avoir arpenté le pays de Blaye, visité deux fois le bassin et parcouru les terres du Libournais à deux reprises, Julie Andrieu s'arrête dans la capitale du Bordelais. N'y-a-t-il pas meilleure saison que le mois de septembre pour découvrir la perle d'Aquitaine, plus souvent...
Les carnets de Julie
19:05 - 20:00
Les carnets de Julie
La route des vins
Magazine de services
Nous sommes une pleine saison des vendanges, une occasion rêvée pour découvrir les plus beaux vignobles français.
Luana cuisine
20:00 - 20:25
Luana cuisine
Les desserts de mon enfance
Magazine de services
"Aujourd'hui je reçois mon ami pâtissier Laurent Favre Mot ! Laurent est un pâtissier hors pair, autodidacte, vous allez voir son look il va vous plaire et en plus il est venu de Marseille pour cuisiner avec moi en Normandie !
Luana cuisine
20:25 - 20:50
Luana cuisine
Les fajitas
Magazine de services
Dans cet épisode, nous allons voyager au Mexique avec les fajitas !
Rendez-vous en terre inconnue
20:50 - 22:35
Rendez-vous en terre inconnue
Gilbert Montagné au Zanskar
Documentaire de société
En compagnie de Frédéric Lopez, Gilbert Montagné découvre les merveilles du Zanskar, à l'extrême nord de l'Inde, aux confins des montagnes de l'Himalaya.
Les 100 lieux qu'il faut voir
22:35 - 23:30
Les 100 lieux qu'il faut voir
Charente-Maritime
Documentaire de société
Un voyage en pays charentais permet de découvrir la richesse de son patrimoine, de La Rochelle à Talmont-sur-Gironde, en passant par l'île de Ré.
Les 100 lieux qu'il faut voir
23:30 - 00:15
Les 100 lieux qu'il faut voir
Pays d'Auge
Documentaire de société
Situé au coeur du Calvados, le pays d'Auge offre de nombreux lieux à découvrir : le splendide port de Honfleur, la basilique de Lisieux, ou le haras du Pin.
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