Programme
00:55 - 01:10
alpha-centauri
Wie ist unsere Milchstraße aufgebaut?
Wissensmagazin
Geschichtenerzählen und Astrophysik – das sind seine beiden großen Leidenschaften: Harald Lesch ist Professor für theoretische Astrophysik an der Ludwig-Maximilians-Universität München und unterrichtet Naturphilosophie an der Hochschule für Philosophie S.J. in München. Außerdem...
01:10 - 01:55
Space Night classics
Space-Cowboys – Das Mercury Project
Wissenschaftssendung
Die Sendung entführt die Zuschauerinnen und Zuschauer auf eine faszinierende Reise durch die Weiten des Universums und zeigt spektakuläre Aufnahmen von Erde und Weltraum. Eindrucksvolle Bilder in hoher Qualität vermitteln die Schönheit und Vielfalt unseres Planeten sowie...
01:55 - 02:10
alpha-centauri
Was ist Dunkle Materie?
Wissensmagazin
Geschichtenerzählen und Astrophysik – das sind seine beiden großen Leidenschaften: Harald Lesch ist Professor für theoretische Astrophysik an der Ludwig-Maximilians-Universität München und unterrichtet Naturphilosophie an der Hochschule für Philosophie S.J. in München. Außerdem...
02:10 - 03:10
Space Night
Wissenschaftclips
Die Sendung nimmt die Zuschauerinnen und Zuschauer mit auf eine faszinierende Reise durch das Universum. Eindrucksvolle Aufnahmen und wissenschaftlich fundierte Animationen machen ferne Galaxien, Sterne und kosmische Phänomene erlebbar. Grundlage sind die Erkenntnisse modernster...
03:10 - 03:25
alpha-centauri
Kann man zu den Sternen reisen?
Wissensmagazin
Geschichtenerzählen und Astrophysik – das sind seine beiden großen Leidenschaften: Harald Lesch ist Professor für theoretische Astrophysik an der Ludwig-Maximilians-Universität München und unterrichtet Naturphilosophie an der Hochschule für Philosophie S.J. in München. Außerdem...
03:25 - 04:00
Space Night
Wissenschaftclips
Die Sendung nimmt die Zuschauerinnen und Zuschauer mit auf eine faszinierende Reise durch das Universum. Eindrucksvolle Aufnahmen und wissenschaftlich fundierte Animationen machen ferne Galaxien, Sterne und kosmische Phänomene erlebbar. Grundlage sind die Erkenntnisse modernster...
04:00 - 04:30
nano
Wissenschaftsmagazin
Das 3sat-Wissenschaftsmagazin berichtet ausführlich, verständlich und aktuell über Technik, Medizin, Wissenschaft und Forschung. "nano" macht Zukunftsvisionen sichtbar und erfahrbar. Durch eine unterhaltsame, spannende und informative Mischung von Wissenschaftsfilmen macht...
04:30 - 05:00
Bob Ross – The Joy of Painting
Christmas Eve Snow
Bildungsfernsehen
"Jeder Mensch ein Künstler!" Dies berühmt-berüchtigte Motto von Joseph Beuys könnte auch von Bob Ross (1942-1995) stammen. Allein, der amerikanische Fernsehmaler hat – anders als Beuys – keine großen sozialen und politischen Revolutionen im Sinn. Bob Ross will "nur" die...
05:00 - 05:30
Avanti! Avanti!
La valigia: Italienisch mit Ima Agustoni
Sprachkurs
Der Italienischkurs "Avanti! Avanti!" führt Anfänger in einem halben Jahr zur Beherrschung der wichtigsten Konversationsformeln und der nötigsten Grammatik. Auch zur Auffrischung vorhandener Italienischkenntnisse ist die Serie hervorragend geeignet. Die ersten dreizehn Sendungen...
05:30 - 06:00
TELEKOLLEG Französisch
Bon Courage: A la mairie
Bildungsfernsehen
Der 39-teilige Französischkurs "Bon Courage" richtet sich an Anfänger oder dient zur Auffrischung von Sprachkenntnissen. Der Kurs bringt nicht nur die französische Sprache, sondern auch die Lebensart der Franzosen näher. (Senderinfo).
06:00 - 06:15
Grips Mathe
Bewegungsaufgaben
Bildungsdoku
Mit dem Programm "GRIPS" vermittelt ARD-alpha eine umfassende Grundbildung und das Basiswissen für die Prüfung zum Hauptschulabschluss und zum Quali. Die Lektionen sind praxisorientiert und zeigen im Alltag, wie das Wissen angewendet wird. Vor Ort erklären junge Hauptschullehrer...
06:15 - 06:30
Grips Mathe
Daten und Tabellen
Bildungsdoku
Mit dem Programm "GRIPS" vermittelt ARD-alpha eine umfassende Grundbildung und das Basiswissen für die Prüfung zum Hauptschulabschluss und zum Quali. Die Lektionen sind praxisorientiert und zeigen im Alltag, wie das Wissen angewendet wird. Vor Ort erklären junge Hauptschullehrer...
06:30 - 06:55
Willi wills wissen
Expedition Island: Die Hitze der Erde!
Kinderreportage
Pressetext Expedition Island: Die Hitze der Erde! Willi hat sich zu einer spannenden Entdeckungsreise nach Island aufgemacht. Das kleine Land im Norden Europas ist die größte Vulkaninsel der Welt! Sie ist durch Vulkanausbrüche aus dem Meer gewachsen und noch heute brodelt es...
06:55 - 07:00
Shaun das Schaf
Hokus, Pokus, Mäh!
Knetanimationsserie
Timmy hat einen neuen Zauberstab. Als der Farmer die Schafe ärgert, verwandelt Timmy ihn zur Überraschung aller in ein rothaariges Schaf mit Gummistiefeln. Nun ist ihr Chef plötzlich einer von ihnen und geht allen schrecklich auf die Nerven. Aber wie lässt er sich...
07:00 - 07:10
JobChallenge
Dokumentationsreihe
Wie schwer ist eigentlich der Job als Kunststoff- und Kautschuktechnologen/-technologin? Elea testet es aus und versucht in 25 Minuten einen Tischtennis-Schläger fertigzustellen. Dafür bekommt sie fünf Tipps von Azubi Max. Bringt Elea die nötige Geduld mit, damit das Ergebnis...
07:10 - 07:20
JobChallenge
Dokumentationsreihe
Ein Job in der Natur und auf dem Wasser: Wie ist der Ausbildungsberuf als Wasserbauer/-in? Schülerin Sophia testet den Job in der JobChallenge und muss mit einem Boot inkl. Riesen-Rechen über einen Fluss fahren und dort Wassergras entfernen. Nur so bleibt der Fluss sauber!...
07:20 - 07:35
JobChallenge
Dokumentationsreihe
Eine Ausbildung im Bereich Jura in einer Kanzlei: Wie schwierig ist eigentlich der Job als Rechtsanwaltsfachangestellte/r? Nora will es wissen und versucht, einem Rechtsanwalt eine E-Mail mit einer wichtigen Frist zu schreiben. 15 Minuten hat sie Zeit und 5 Tipps von Azubi...
07:35 - 07:50
Tele-Gym
ZEN-Meditation (3/10)
Magazin
Rückenschmerzen sind die Zivilisationskrankheit Nummer Eins. Die beste Therapie besteht in der aktiven Vorbeugung durch gezieltes Training! Um den Rücken komplett zu trainieren braucht der Übende allerdings von Zeit zu Zeit neue Herausforderungen. Johanna Fellner zeigt effektive...
07:50 - 09:00
Panoramabilder
Naturdoku
Seit vielen Jahren eröffnen die beliebten Panoramabilder den Tag mit eindrucksvollen Ansichten aus Bayern, Österreich und Südtirol. Stimmungsvolle Aufnahmen von Bergen, Tälern, Seen und Städten zeigen die Schönheit der Landschaften im Wandel der Jahreszeiten und zu...
09:00 - 09:30
Schnittgut. Alles aus dem Garten
Magazin
Tipps für die Gartenpraxis und die Gestaltung von Gärten, Terrassen und Balkonen. Einen Schwerpunkt bilden Berichte über Pflanzen und Filme über die schönsten Gärten der Welt. Hinzu kommen viele Anregungen und Gestaltungs-Inspirationen sowie Bastelvorschläge, Rezepte und...
09:30 - 10:00
aktiv und gesund
Schwächere Vitamine? – Kneippen – Trauertröster Pferd
Fitnessübungen
Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse bei Krankheiten und Heilungsmethoden und Tipps und Anregungen für richtige Ernährung, sportliche Aktivitäten und viele weitere Glücksmomente. Expertinnen und Experten zeigen, wie Training perfekt gelingt, und wie man gesund kochen kann....
10:00 - 10:45
Tobis Städtetrip: Bad Vilbel
Bad Vilbel
Reisereportage
Bad Vilbel ist bekannt für seine Mineralquellen und die Burgfestspiele. Doch Moderator Tobi Kämmerer entdeckt für "Tobis Städtetrip" noch ganz andere Seiten der Quellenstadt. Er begegnet kreativen Köpfen, außergewöhnlichen Gastgebern und ziemlich eigenwilligen Ziegen, schaut...
10:45 - 11:05
ARD Room Tour
Unser Traumhaus ist nur 4 Meter breit
Dokusoap
Klein, schmal, hoch: das alte Stadthaus von Cornelia und Reiner in Wittlich ist nur vier Meter breit und hat nur 35 m² Grundfläche. Sie richten es für ihr Leben im Alter her. Verteilt auf vier Stockwerke kommt das Häuschen auf eine Wohnfläche von knapp 140 m². Reiner ist in dem...
11:05 - 12:00
Tagesgespräch
Nachrichtenmagazin
Im Tagesgespräch können Zuschauer einem kompetenten Studiogast Fragen zu einem aktuellen Thema stellen und ihre Meinung äußern. Politik, Wirtschaft, Kultur, Religion und Sport – im Tagesgespräch debattieren wir über alle gesellschaftlich wichtigen Bereiche. (Senderinfo).
12:00 - 12:15
Tele-Gym
Jeden-Tag-Fitness (8/8)
Magazin
Stabiler Rücken mit Ute Köhler Die kleine, tiefe Rückenmuskulatur umgibt die Wirbelsäule wie ein Korsett und leistet somit wichtige Stütz- und Stabilitätsarbeit für die Wirbelsäule. Diese Muskelgruppe trainieren wir mit Gleichgewichtsübungen im Stand. (Senderinfo).
12:15 - 12:30
Tele-Gym
Gesunder Rücken (7/10)
Magazin
Rückenschmerzen sind die Zivilisationskrankheit Nummer Eins. Die beste Therapie besteht in der aktiven Vorbeugung durch gezieltes Training! Um den Rücken komplett zu trainieren braucht der Übende allerdings von Zeit zu Zeit neue Herausforderungen. Johanna Fellner zeigt effektive...
12:30 - 13:00
nano
Wissenschaftsmagazin
Das 3sat-Wissenschaftsmagazin berichtet ausführlich, verständlich und aktuell über Technik, Medizin, Wissenschaft und Forschung. "nano" macht Zukunftsvisionen sichtbar und erfahrbar. Durch eine unterhaltsame, spannende und informative Mischung von Wissenschaftsfilmen macht...
13:00 - 13:45
MERYNS sprechzimmer
Diagnose ADHS – was nun?
Gesundheitsmagazin
Die Diagnose ADHS ist für viele Betroffene und Angehörige ein emotionaler Wendepunkt – ein Moment, der Erleichterung bringt, aber oft auch große Verunsicherung hinterlässt. Was verändert sich durch die Diagnose, welche Herausforderungen bringt ADHS im Alltag mit sich und wie...
13:45 - 14:15
Unkraut
Umweltmagazin
Das Umweltmagazin des Bayerischen Fernsehens berichtet über neueste Entwicklungen im Umwelt- und Naturschutz, aber auch über Umweltsünden und wie man sie verhindern kann. (Senderinfo).
14:15 - 15:00
alpha-thema: Biodiversität
Europas Helden – Erfolge im Artenschutz
Dokumentation
In ganz Europa kämpfen Naturschützer für den Erhalt der Artenvielfalt und haben dabei bemerkenswerte Erfolge erzielt. In Spanien sorgen Orcas für Schlagzeilen, indem sie Segelboote angreifen. Wissenschaftler wie Renaud de Stephanis suchen nach Lösungen, um diese Konflikte zu...
15:00 - 15:30
alpha-thema Gespräch
Artenreiches Grasland
Talk
Die Rote Liste der bedrohten Tier-, Pflanzen- und Pilzarten wird immer länger. Laut WWF ist inzwischen fast ein Drittel aller erfassten Arten bedroht. Bei alpha-thema spricht Simon Plentinger spricht mit seinen Gästen nicht nur über die Ursachen des Artensterbens, sondern sucht...
15:30 - 16:15
alpha-thema: Biodiversität
Europas Helden – Erfolge im Artenschutz
Dokumentation
In ganz Europa kämpfen Naturschützer für den Erhalt der Artenvielfalt und haben dabei bemerkenswerte Erfolge erzielt. In Spanien sorgen Orcas für Schlagzeilen, indem sie Segelboote angreifen. Wissenschaftler wie Renaud de Stephanis suchen nach Lösungen, um diese Konflikte zu...
16:15 - 16:30
ARD Room Tour
Mietshaus Makeover: Ayşes wilder Mix aus DIY und Vintage
Dokusoap
Ayşe liebt Farben, Flohmarkt-Funde, DIY und Design. Keine Wand und kein Raum ihres gemieteten Hauses sind davor sicher. Freund:innen nennen Ayşes Einrichtungsstil mutig und tatsächlich ist es schwer, in Worte zu fassen, was genau das Haus der Familie so einzigartig macht. Doch...
16:30 - 17:15
Nordtour
Reisemagazin
Bristow, die unbekannte Schöne Im beschaulichen Bristow in der Mecklenburgischen Schweiz hat Familie McBride vor zehn Jahren ein verfallenes Gutsverwalterhaus zu neuem Leben erweckt. Shawn McBride, Sohn des weltberühmten Fotografen Will McBride, bewahrt hier das riesige Archiv...
17:15 - 17:45
RESPEKT – Demokratische Grundwerte für alle!
Mental Health – stark sein gegen Mobbing, Depressionen & Co
Reportagereihe
Mobbing hat viel mit Macht zu tun: Die Täter:innen fühlen sich überlegen, indem sie andere Menschen erniedrigen und einschüchtern. Ihre Opfer sehen oft keinen anderen Ausweg mehr, als die Schule oder den Arbeitsplatz zu wechseln. Die seelischen Folgen begleiten sie dabei oft ein...
17:45 - 18:30
Quarks
Die Zukunft der Kartoffel – Pommes-Boom oder Klimastress?
Wissensmagazin
In Deutschland wachsen die meisten Kartoffeln der EU, und seit dem 18. Jahrhundert gehört sie fest zu unserer Ernährung. Aber die Kartoffel gerät unter Druck. Unser Essverhalten verändert sich, hin zu Reis oder Pasta. Salz- oder Pellkartoffeln kommen dagegen immer seltener auf...
18:30 - 19:00
nano
Wissenschaftsmagazin
Das 3sat-Wissenschaftsmagazin berichtet ausführlich, verständlich und aktuell über Technik, Medizin, Wissenschaft und Forschung. "nano" macht Zukunftsvisionen sichtbar und erfahrbar. Durch eine unterhaltsame, spannende und informative Mischung von Wissenschaftsfilmen macht...
19:00 - 19:15
Tagesschau
Nachrichten
Seit 1952 wird die Nachrichtensendung präsentiert. Sie informiert täglich über die wichtigsten Ereignisse aus Politik, Wirtschaft, Gesellschaft, Kultur und Sport. Die Sendung bietet einen kompakten und verlässlichen Überblick über das nationale und internationale Geschehen....
19:15 - 20:05
alpha-expedition
Unsere Erde im Wandel
Dokumentationsreihe
Sieben Jahre. Sechs Lebensräume. Ein Planet. Die zweiteilige Dokumentation zeigt eindringlich sechs der am meisten bedrohten Ökosysteme unserer Erde. Über einen Zeitraum von sieben Jahren wird die Entwicklung dieser gefährdeten Lebensräume begleitet und dokumentiert. Dabei...
20:05 - 20:50
alpha-thema: Parlament
Ein Haus für 18 Millionen
Dokumentation
Er ist einer der meistbesuchten Orte in Nordrhein-Westfalen – der Landtag in Düsseldorf. Hier werden Gegenwart und Zukunft für Nordrhein-Westfalen gestaltet, hier hat schon Queen Elisabeth gesprochen, Königin Silvia kam zu Besuch und viele Staatsoberhäupter aus aller Welt gehen...
20:50 - 21:20
alpha-thema: Parlament
Das ewige Pendeln des EU Parlaments
Reportage
Jeden Monat zieht das komplette Europäische Parlament um. 720 Abgeordnete und Tausende Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter wechseln für knapp vier Tage von Brüssel ins rund 400 Kilometer entfernte Straßburg – um danach wieder zurückzukehren. Eine Regel, die längst nicht mehr alle...
21:20 - 22:05
Quarks
Die Zukunft der Kartoffel – Pommes-Boom oder Klimastress?
Wissensmagazin
In Deutschland wachsen die meisten Kartoffeln der EU, und seit dem 18. Jahrhundert gehört sie fest zu unserer Ernährung. Aber die Kartoffel gerät unter Druck. Unser Essverhalten verändert sich, hin zu Reis oder Pasta. Salz- oder Pellkartoffeln kommen dagegen immer seltener auf...
22:05 - 22:35
7 Fragen Zukunft
Talkshow
22:35 - 23:05
The Day – News in Review
Nachrichten
DW's The Day provides viewers with the background and analysis they need to understand the top stories of the last 24 hours. Join our Chief News Anchor Brent Goff as he puts the day's events into context and discusses them with experts and correspondents in the field....
23:05 - 23:20
Die Tagesschau vor 20 Jahren
Nachrichten
Mit der Tagesschau vor 20 Jahren hat ARD-alpha eine "Daily.
23:20 - 23:50
Bob Ross – The Joy of Painting
Teton Winter
Bildungsfernsehen
"Jeder Mensch ein Künstler!" Dies berühmt-berüchtigte Motto von Joseph Beuys könnte auch von Bob Ross (1942-1995) stammen. Allein, der amerikanische Fernsehmaler hat – anders als Beuys – keine großen sozialen und politischen Revolutionen im Sinn. Bob Ross will "nur" die...
23:50 - 00:50
Space Night
Wissenschaftclips
Die Sendung nimmt die Zuschauerinnen und Zuschauer mit auf eine faszinierende Reise durch das Universum. Eindrucksvolle Aufnahmen und wissenschaftlich fundierte Animationen machen ferne Galaxien, Sterne und kosmische Phänomene erlebbar. Grundlage sind die Erkenntnisse modernster...
