My Zen TV

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My Zen TV est une chaîne disponible en France, dédiée à la relaxation et au bien-être mental. Sa programmation privilégie des documentaires lents sur la nature, des guides de méditation et des segments de style de vie doux, conçus pour réduire le stress. Les téléspectateurs peuvent s'attendre à des images paisibles de paysages, des démonstrations d'exercices de respiration et des discussions sur le bien-être holistique. La chaîne évite le montage rapide ou les sujets intenses, privilégiant un contenu calme et réfléchi, en accord avec son nom.

Diffusée en français, la chaîne touche un public à travers le pays via les plateformes câblées et satellitaires. Certains épisodes peuvent également être accessibles via des services de streaming en ligne qui proposent la chaîne. Un guide TV imprimé ou numérique peut aider à repérer les horaires de diffusion pour des blocs thématiques, comme les séances de détente en soirée ou les promenades dominicales dans la nature. La grille des programmes répète généralement certains segments pour s'adapter aux différents horaires de visionnage.

Les carnets de Julie
Précédent
19:05–20:00
Les carnets de Julie
Luana cuisine
Maintenant
20:00–20:25
Luana cuisine
25m left
Luana cuisine
Suivant
20:25–20:50
Luana cuisine
Programme
Les carnets de Julie
17:10 - 18:10
Les carnets de Julie
Le pays des impressionnistes dans le Vexin
Magazine de services
Au sommaire : "Le lapin compote de Véronique". - "Le feuilleté à l'andouille de Vire et à la crème de camembert de Bernard". - "La charlotte aux abricots de Christine".
Les carnets de Julie
18:10 - 19:05
Les carnets de Julie
La route des châtaignes
Magazine de services
Julie Andrieu met à l'honneur un fruit de saison que l'on trouve sur les marchés d'octobre à décembre : la châtaigne.
Les carnets de Julie
19:05 - 20:00
Les carnets de Julie
Les poissons à la carte
Magazine de services
Julie nous emmène en Bretagne sud et plus précisément dans le quartier maritime du Guilvinec pour faire avec vous la route du poisson depuis les filets jusqu'à vos assiettes.
Luana cuisine
EN DIRECT 20:00 - 20:25
Luana cuisine
Mes plats bien-être
Magazine de services
La cuisine bien-être n'est pas synonyme de tristesse et d'insipidité. Elle peut être hyper gourmande pour se faire plaisir tout en équilibre.
Luana cuisine
20:25 - 20:50
Luana cuisine
La cuisine du placard - stop au gaspi
Magazine de services
Bien souvent, les restes finissent à la poubelle. Pourtant avec un peu d'idée, il est assez facile de les recycler.
Les 100 lieux qu'il faut voir
20:50 - 21:45
Les 100 lieux qu'il faut voir
Charente-Maritime
Documentaire de société
Un voyage en pays charentais permet de découvrir la richesse de son patrimoine, de La Rochelle à Talmont-sur-Gironde, en passant par l'île de Ré.
Les 100 lieux qu'il faut voir
21:45 - 22:45
Les 100 lieux qu'il faut voir
Haut-Rhin
Documentaire de société
Dans le Haut-Rhin, visite de la cité médiévale de Riquewihr, d'Eguisheim et de Colmar, et son canal qui lui vaut d'être surnommée "la petite Venise" d'Alsace.
Massages
22:45 - 23:30
Massages
Emission du bien-être
Massage studio vous aide à vous détendre grâce à des techniques de massage.
Yoga
23:30 - 00:00
Yoga
Emission du bien-être
Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi.