节目表
00:15 - 01:00
Γιόγκα
Υγεία, Wellbeing
Παρακολουθήστε τις οδηγίες, τις συμβουλές και τις ασκήσεις που θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε τη ζωή σας.
01:00 - 01:30
Γιόγκα
Υγεία, Wellbeing
Παρακολουθήστε τις οδηγίες, τις συμβουλές και τις ασκήσεις που θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε τη ζωή σας.
01:30 - 02:30
Συμβουλές Ευεξίας
Υγεία, Wellbeing
Χαλαρώστε και συγκεντρωθείτε με τις θεματικές συμβουλές μας που ακούγονται ενώ απολαμβάνετε υπέροχα τοπία από όλον τον κόσμο.
02:30 - 03:00
Χαλάρωση My Zen
Υγεία, Wellbeing
Κλείστε τα φώτα, βγάλτε τα παπούτσια σας, πάρτε το τσάι σας... Είστε στο MyZen TV, ώρα για χαλάρωση.
03:00 - 05:00
Υπέροχα Τοπία
Υγεία, Wellbeing
Ανακαλύψτε ντοκιμαντέρ και εκπομπές που μεταφέρουν θετικά μηνύματα μέσω ανθρώπων, τόπων και ειδήσεων και μας εμπνέουν να βελτιώσουμε και να εμπλουτίσουμε τη ζωή μας.
05:00 - 06:00
Πνευματική Άθληση
Υγεία, Wellbeing
Παρακολουθήστε τις οδηγίες, τις συμβουλές και τις ασκήσεις που θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε τη ζωή σας.
06:00 - 06:35
Συμβουλές Ευεξίας
Υγεία, Wellbeing
Χαλαρώστε και συγκεντρωθείτε με τις θεματικές συμβουλές μας που ακούγονται ενώ απολαμβάνετε υπέροχα τοπία από όλον τον κόσμο.
06:35 - 07:00
Namaste Yoga
Υγεία, Wellbeing
Επεισόδιο: Γοφοί, Ώμοι και Καρδιά. Ανανεώστε το σώμα, το μυαλό και το πνεύμα σας με μαθήματα γιόγκα και απολαύστε ένα ολιστικό ταξίδι προς την ευζωία!
07:00 - 07:50
Άσκηση στο Σπίτι
Υγεία, Wellbeing
Επεισόδιο: Ασκήσεις Αεροβικής από Διάφορα Σπορ 1. Παρακολουθήστε μαθήματα, προπονήσεις μας και πρακτικές συμβουλές για τη βελτίωση του τρόπου ζωής μας.
07:50 - 08:30
Πιλάτες
Υγεία, Wellbeing
Παρακολουθήστε τις οδηγίες, τις συμβουλές και τις ασκήσεις που θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε τη ζωή σας.
08:30 - 09:00
Namaste Yoga
Υγεία, Wellbeing
Επεισόδιο: Στροφές και Ισορροπία. Ανανεώστε το σώμα, το μυαλό και το πνεύμα σας με μαθήματα γιόγκα και απολαύστε ένα ολιστικό ταξίδι προς την ευζωία!
09:00 - 09:55
Οι Μετρ της Διακόσμησης
Ψυχαγωγική Εκπομπή
Ερασιτέχνες διακοσμητές από όλο το Βέλγιο αναλαμβάνουν αυτοσχέδιες κατασκευές και καταπιάνονται με μπογιές και ταπετσαρίες κάτω από την επίβλεψη της ειδικού Βαλερί Ντερμιντό προκειμένου να κερδίσουν 2.000 ευρώ για την καλύτερη ανακαίνιση.
09:55 - 10:45
Το Βιβλίο Γαλλικής Κουζίνας της Τζούλι
Μαγειρική
Επεισόδιο: Περιοχή της Λιλ. Η Τζούλι μας οδηγεί σε ένα γευστικό ταξίδι μέσα από παραδοσιακές συνταγές, τοπικά προϊόντα, παθιασμένους παραγωγούς, κουλτούρες, τοπία και αρχιτεκτονική κληρονομιά. Στο τέλος κάθε επεισοδίου, η Τζούλι και οι καλεσμένοι της μοιράζονται ένα γεύμα γιατί...
10:45 - 11:40
Το Βιβλίο Γαλλικής Κουζίνας της Τζούλι
Μαγειρική
Επεισόδιο: Περιοχή του ΛεΜαν. Η Τζούλι μας οδηγεί σε ένα γευστικό ταξίδι μέσα από παραδοσιακές συνταγές, τοπικά προϊόντα, παθιασμένους παραγωγούς, κουλτούρες, τοπία και αρχιτεκτονική κληρονομιά. Στο τέλος κάθε επεισοδίου, η Τζούλι και οι καλεσμένοι της μοιράζονται ένα γεύμα...
11:40 - 12:30
Το Βιβλίο Γαλλικής Κουζίνας της Τζούλι
Μαγειρική
Επεισόδιο: Με Άρωμα Τρούφας. Η Τζούλι μας οδηγεί σε ένα γευστικό ταξίδι μέσα από παραδοσιακές συνταγές, τοπικά προϊόντα, παθιασμένους παραγωγούς, κουλτούρες, τοπία και αρχιτεκτονική κληρονομιά. Στο τέλος κάθε επεισοδίου, η Τζούλι και οι καλεσμένοι της μοιράζονται ένα γεύμα γιατί...
12:30 - 13:25
Το Βιβλίο Γαλλικής Κουζίνας της Τζούλι
Μαγειρική
Επεισόδιο: Σοκολατένιες Γεύσεις. Η Τζούλι μας οδηγεί σε ένα γευστικό ταξίδι μέσα από παραδοσιακές συνταγές, τοπικά προϊόντα, παθιασμένους παραγωγούς, κουλτούρες, τοπία και αρχιτεκτονική κληρονομιά. Στο τέλος κάθε επεισοδίου, η Τζούλι και οι καλεσμένοι της μοιράζονται ένα γεύμα...
13:25 - 14:25
Το Βιβλίο Γαλλικής Κουζίνας της Τζούλι
Μαγειρική
Επεισόδιο: Η Γεύση του Μελιού. Η Τζούλι μας οδηγεί σε ένα γευστικό ταξίδι μέσα από παραδοσιακές συνταγές, τοπικά προϊόντα, παθιασμένους παραγωγούς, κουλτούρες, τοπία και αρχιτεκτονική κληρονομιά. Στο τέλος κάθε επεισοδίου, η Τζούλι και οι καλεσμένοι της μοιράζονται ένα γεύμα...
14:25 - 14:50
Στην Κουζίνα της Λουάνα
Μαγειρική
Επεισόδιο: Αβοκάντο. Περιτριγυρισμένη από συγγενείς και φίλους που έχουν πραγματικό πάθος για το καλό φαγητό, η Λουάνα μάς καλεί στην κουζίνα της όπου δημιουργεί εποχιακές συνταγές. Με το μαγικό της ραβδί, αυτοσχεδιάζει πεντανόστιμα γεύματα και μεταμορφώνει διάφορα περισσεύματα...
14:50 - 15:20
Στην Κουζίνα της Λουάνα
Μαγειρική
Επεισόδιο: Αυτοσχέδια Απεριτίφ. Περιτριγυρισμένη από συγγενείς και φίλους που έχουν πραγματικό πάθος για το καλό φαγητό, η Λουάνα μάς καλεί στην κουζίνα της όπου δημιουργεί εποχιακές συνταγές. Με το μαγικό της ραβδί, αυτοσχεδιάζει πεντανόστιμα γεύματα και μεταμορφώνει διάφορα...
15:20 - 16:15
Η Γη από Ψηλά
Φύση, Ανθρωπολογία
Επεισόδιο: Σενεγάλη - Μέρος 2. Μέσα από τις πιο μαγευτικές εικόνες και τις πιο απίστευτες ανθρώπινες ιστορίες, βλέπουμε ότι ο άνθρωπος βρίσκεται στην καρδιά της βιοποικιλότητας που πρέπει να σέβεται και να προστατεύει. Ταξιδεύουμε στην Κένυα, στη Λαϊκή Δημοκρατία του Κονγκό, τη...
16:15 - 17:05
Άσκηση στο Σπίτι
Υγεία, Wellbeing
Επεισόδιο: Ασκήσεις Αεροβικής από Διάφορα Σπορ 1. Παρακολουθήστε μαθήματα, προπονήσεις μας και πρακτικές συμβουλές για τη βελτίωση του τρόπου ζωής μας.
17:05 - 17:45
Γιόγκα
Υγεία, Wellbeing
Παρακολουθήστε τις οδηγίες, τις συμβουλές και τις ασκήσεις που θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε τη ζωή σας.
17:45 - 18:10
Namaste Yoga
Υγεία, Wellbeing
Επεισόδιο: Γοφοί, Ώμοι και Καρδιά. Ανανεώστε το σώμα, το μυαλό και το πνεύμα σας με μαθήματα γιόγκα και απολαύστε ένα ολιστικό ταξίδι προς την ευζωία!
18:10 - 19:05
Το Βιβλίο Γαλλικής Κουζίνας της Τζούλι
Μαγειρική
Επεισόδιο: Η Γεύση του Ψωμιού. Η Τζούλι μας οδηγεί σε ένα γευστικό ταξίδι μέσα από παραδοσιακές συνταγές, τοπικά προϊόντα, παθιασμένους παραγωγούς, κουλτούρες, τοπία και αρχιτεκτονική κληρονομιά. Στο τέλος κάθε επεισοδίου, η Τζούλι και οι καλεσμένοι της μοιράζονται ένα γεύμα...
19:05 - 20:00
Το Βιβλίο Γαλλικής Κουζίνας της Τζούλι
Μαγειρική
Επεισόδιο: Μενού με Μπάρμπεκιου. Η Τζούλι μας οδηγεί σε ένα γευστικό ταξίδι μέσα από παραδοσιακές συνταγές, τοπικά προϊόντα, παθιασμένους παραγωγούς, κουλτούρες, τοπία και αρχιτεκτονική κληρονομιά. Στο τέλος κάθε επεισοδίου, η Τζούλι και οι καλεσμένοι της μοιράζονται ένα γεύμα...
20:00 - 20:25
Στην Κουζίνα της Λουάνα
Μαγειρική
Επεισόδιο: Κολοκύθα. Περιτριγυρισμένη από συγγενείς και φίλους που έχουν πραγματικό πάθος για το καλό φαγητό, η Λουάνα μάς καλεί στην κουζίνα της όπου δημιουργεί εποχιακές συνταγές. Με το μαγικό της ραβδί, αυτοσχεδιάζει πεντανόστιμα γεύματα και μεταμορφώνει διάφορα περισσεύματα...
20:25 - 20:50
Στην Κουζίνα της Λουάνα
Μαγειρική
Επεισόδιο: Πίτσα. Περιτριγυρισμένη από συγγενείς και φίλους που έχουν πραγματικό πάθος για το καλό φαγητό, η Λουάνα μάς καλεί στην κουζίνα της όπου δημιουργεί εποχιακές συνταγές. Με το μαγικό της ραβδί, αυτοσχεδιάζει πεντανόστιμα γεύματα και μεταμορφώνει διάφορα περισσεύματα σε...
20:50 - 21:15
Εξερευνώντας την Υγεία
Υγεία, Wellbeing
Επεισόδιο: Ιαπωνία - Οκινάουα - Σκοπός της Ζωής Μέρος ΙΙ. Ερευνάμε θέματα που σχετίζονται με την πνευματική υγεία, την ενσυνειδητότητα, τον διαλογισμό, την υγιή γήρανση, τη βιώσιμη καλλιέργεια, τις επιδόσεις και την ευεργετική επίδραση της φύσης σε μερικές από τις πιο όμορφες...
21:15 - 21:40
Εξερευνώντας την Υγεία
Υγεία, Wellbeing
Επεισόδιο: Τόκιο - Μπάνιο στο Δάσος. Ερευνάμε θέματα που σχετίζονται με την πνευματική υγεία, την ενσυνειδητότητα, τον διαλογισμό, την υγιή γήρανση, τη βιώσιμη καλλιέργεια, τις επιδόσεις και την ευεργετική επίδραση της φύσης σε μερικές από τις πιο όμορφες και ενδιαφέρουσες...
21:40 - 22:05
Εξερευνώντας την Υγεία
Υγεία, Wellbeing
Επεισόδιο: Μπουτάν - Αναζήτηση της Ευτυχίας Μέρος ΙΙ. Ερευνάμε θέματα που σχετίζονται με την πνευματική υγεία, την ενσυνειδητότητα, τον διαλογισμό, την υγιή γήρανση, τη βιώσιμη καλλιέργεια, τις επιδόσεις και την ευεργετική επίδραση της φύσης σε μερικές από τις πιο όμορφες και...
22:05 - 22:30
Εξερευνώντας την Υγεία
Υγεία, Wellbeing
Επεισόδιο: Ιαπωνία - Οκινάουα - Σκοπός της Ζωής Μέρος Ι. Ερευνάμε θέματα που σχετίζονται με την πνευματική υγεία, την ενσυνειδητότητα, τον διαλογισμό, την υγιή γήρανση, τη βιώσιμη καλλιέργεια, τις επιδόσεις και την ευεργετική επίδραση της φύσης σε μερικές από τις πιο όμορφες και...
22:30 - 22:55
Εξερευνώντας την Υγεία
Υγεία, Wellbeing
Επεισόδιο: Ινδία - Έρευνα για την Ευσυνειδητότητα Μέρος ΙI. Ερευνάμε θέματα που σχετίζονται με την πνευματική υγεία, την ενσυνειδητότητα, τον διαλογισμό, την υγιή γήρανση, τη βιώσιμη καλλιέργεια, τις επιδόσεις και την ευεργετική επίδραση της φύσης σε μερικές από τις πιο όμορφες...
22:55 - 23:25
Εξερευνώντας την Υγεία
Υγεία, Wellbeing
Επεισόδιο: Μπουτάν - Αναζήτηση της Ευτυχίας Μέρος Ι. Ερευνάμε θέματα που σχετίζονται με την πνευματική υγεία, την ενσυνειδητότητα, τον διαλογισμό, την υγιή γήρανση, τη βιώσιμη καλλιέργεια, τις επιδόσεις και την ευεργετική επίδραση της φύσης σε μερικές από τις πιο όμορφες και...
23:25 - 00:15
Μασάζ
Υγεία, Wellbeing
Παρακολουθήστε τις οδηγίες, τις συμβουλές και τις ασκήσεις που θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε τη ζωή σας.
