ARD alpha
德国
ARD alpha 是由巴伐利亞廣播公司營運的教育電視頻道，隸屬於德國 ARD 廣播電視網。其節目以知識傳遞、科學與文化教育為核心，特別側重紀錄片、講座及深度報導。頻道涵蓋歷史、科技、自然、哲學與社會科學等主題，常以結構化、類似課堂的形式呈現內容。與一般娛樂頻道不同，ARD alpha 專注於事實性與解說性內容，包括大學風格的課程及當前科學研究的系列報導。該頻道不將電影、體育賽事或宗教節目作為主要播出內容，但偶爾會播出符合其教育宗旨的文化紀錄片與音樂表演。
該頻道透過德國境內的數位地面電視、有線電視及衛星電視播出，其內容也可經由 ARD Mediathek 串流平台存取。部分地區的電視節目表雜誌會刊登紙本節目指南，但完整節目表每週更新於 ARD alpha 官方網站。該頻道不播放廣告，符合其公共服務的教育角色，節目設計旨在服務對結構化學習與學術主題感興趣的觀眾，而非被動娛樂。
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10:00–10:30
Schnittgut. Alles aus dem Garten
现在
10:30–11:00
aktiv und gesund
13m left
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11:00–11:45
Der Camping-Check: Holland & Meer!
节目表
08:30 - 08:45
Tele-Gym
ZEN-Meditation (10/10)
Magazin
Rückenschmerzen sind die Zivilisationskrankheit Nummer Eins. Die beste Therapie besteht in der aktiven Vorbeugung durch gezieltes Training! Um den Rücken komplett zu trainieren braucht der Übende allerdings von Zeit zu Zeit neue Herausforderungen. Johanna Fellner zeigt effektive...
08:45 - 10:00
Panoramabilder
Naturdoku
Seit vielen Jahren eröffnen die beliebten Panoramabilder den Tag mit eindrucksvollen Ansichten aus Bayern, Österreich und Südtirol. Stimmungsvolle Aufnahmen von Bergen, Tälern, Seen und Städten zeigen die Schönheit der Landschaften im Wandel der Jahreszeiten und zu...
10:00 - 10:30
Schnittgut. Alles aus dem Garten
Magazin
Mit Tipps für die Gartenpraxis und die Gestaltung von Gärten, Terrassen und Balkonen. Einen Schwerpunkt bilden Berichte über Pflanzen und Filme über die schönsten Gärten der Welt. Hinzu kommen viele Anregungen und Gestaltungs-Inspirationen sowie Bastelvorschläge, Rezepte und...
直播 10:30 - 11:00
aktiv und gesund
Faszientherapie – Poolkeime – Stand-up-Paddling
Fitnessübungen
Faszientherapie Faszien gehören zum Bindegewebe und können gezielt trainiert werden. Das soll den Körper geschmeidiger halten und Schmerzen vorbeugen. Poolkeime Das Freibad im eigenen Garten – einfach mal schnell abtauchen und erfrischen. Doch der unbeschwerte Badespaß kann,...
11:00 - 11:45
Der Camping-Check: Holland & Meer!
Ein Roadtrip mit Friso Richter und Lukas Lowack
Reisereportagen
Das Moderationsduo Friso Richter und Lukas Lowack rollt mit Bus Pamela gen Westen, um die Campingkultur des Nachbarlandes unter die Lupe zu nehmen. Erste Station ist ein Platz mitten in den Dünen, der neben entspannten Wellnessangeboten mit außergewöhnlichen Nächten in einem...
11:45 - 12:05
Lauterbach – Der Zukunft auf der Spur
Von der virtuellen zur reellen Prothese
Dokureihe
Können Hightech Prothesen in Zukunft menschliche Gliedmaßen komplett ersetzen? Bisherige Hitech- Prothesen haben nur zwei Sensoren und beherrschen lediglich rudimentäre Funktionen. Die Herausforderung ist dabei nicht die Prothese an sich, sondern die Ansteuerung der einzelnen...
12:05 - 13:00
Tagesgespräch
Nachrichtenmagazin
Im Tagesgespräch können Zuschauer einem kompetenten Studiogast Fragen zu einem aktuellen Thema stellen und ihre Meinung äußern. Politik, Wirtschaft, Kultur, Religion und Sport – im Tagesgespräch debattieren wir über alle gesellschaftlich wichtigen Bereiche. (Senderinfo).
13:00 - 13:15
Tele-Gym
Jeden-Tag-Fitness (3/8)
Magazin
Erfrischendes Faszientraining mit Christiane Reiter Ein Anti-Aging-Programm, das den Körper beweglich, geschmeidig und kraftvoll macht. Das federleichte Bewegungstraining erreicht effektiv alle Gewebeschichten und bringt die Energie zum Fließen. (Senderinfo).
13:15 - 13:30
Tele-Gym
Gesunder Rücken (4/10)
Magazin
Rückenschmerzen sind die Zivilisationskrankheit Nummer Eins. Die beste Therapie besteht in der aktiven Vorbeugung durch gezieltes Training! Um den Rücken komplett zu trainieren braucht der Übende allerdings von Zeit zu Zeit neue Herausforderungen. Johanna Fellner zeigt effektive...
13:30 - 14:00
Jugendbilder aus sechs Jahrzehnten: Die 1990er
Zwischen Kindheit und Erwachsensein
Doku
Jubel, Trubel, Einigkeit – die Euphorie über das wiedervereinigte Deutschland ist immens, die baldige Ernüchterung auf Grund wirtschaftlicher und innenpolitischer Probleme ist es ebenso. Und doch scheint für die Jugendlichen alles möglich. Die Elterngeneration hat ihnen nicht...
14:00 - 14:45
treffpunkt medizin
Gesundheitsmythen: Blut
Magazin
Es ist mehr als nur der rote Saft unseres Körpers: es transportiert Sauerstoff, Nährstoffe und Immunzellen – und viele Mythen ranken sich darum, um das Blut, unseren Lebenssaft. Wir klären, warum Blutgruppen wichtig sind und welche Behauptungen über sie entlarvt werden müssen,...
14:45 - 15:15
Querbeet
Ratgeber
Magazinsendung für alle, die an gärtnerischen Themen interessiert sind. Mit jahreszeitlich abgestimmten Pflanzenporträts, praktischen Tipps zur Pflanzenpflege, Vorstellung von Heil- und Giftpflanzen, Rezepten, Aufnahmen aus europäischen Gartenanlagen. Tomaten pflegen und...
15:15 - 16:00
Willst du ewig leben? Frank Seibert und die Selbstoptimierung
Dokumentation
Die eigene Gesundheit mit der Smartwatch checken. Den Körper durch Leistungsdiagnostik ständig verbessern. Vielleicht sogar eine Longevity-Praxis besuchen, die dabei helfen will, ein fittes, möglichst langes Leben zu führen? Frank Seibert trifft Menschen, die sich selbst...
16:00 - 16:30
alpha-thema Gespräch
Die Medizin der Zukunft
Talk
16:30 - 17:15
alpha-thema: Medizin der Zukunft
Hirschhausen – Medizin von morgen
Dokumentation
Eckart von Hirschhausen begibt sich auf eine faszinierende Entdeckungsreise zu den bahnbrechenden Innovationen der Medizin und der großen Frage, die die Menschheit bewegt: Ist ewiges Leben möglich und erstrebenswert? Dabei führt er unorthodoxe Gespräche mit...
17:15 - 17:30
Lauterbach – Der Zukunft auf der Spur
Von der Bewegung zur Diagnose
Dokureihe
Die Wissenschaftsjournalistin Andrea Lauterbach will wissen welche Technologien in naher Zukunft unser Leben verändern. In der ersten Staffel schaut die studierte Biologin Lauterbach Wissenschaftlern und Ingenieuren aus dem Bereich der Medizintechnik bei der Arbeit über die...
17:30 - 18:15
Nordtour
Reisemagazin
Menschen, Landschaften und Sehnsuchtsorte, originelle Typen, Lifestyle, Kultur und kulinarische Köstlichkeiten: Mit der Nordtour entdecken Sie die schönen Seiten von Norddeutschland. Und das in ihrer gesamten Vielfalt in Niedersachsen, Schleswig-Holstein, Hamburg und...
18:15 - 18:45
RESPEKT – Demokratische Grundwerte für alle!
Alltagsrassismus – die unsichtbare Gewalt
Reportagereihe
Für viele Menschen in Deutschland scheint "normaler" Alltag zu sein: Regelmäßig und anlasslos von der Polizei kontrolliert zu werden. An der Universität oder im Job aufgrund der Hautfarbe oder wegen des Aussehens und des Namens anders behandelt und benachteiligt zu werden. Bei...
18:45 - 19:30
Quarks
Neue Wege – Wie machen wir den Wald fit für die Zukunft?
Wissensmagazin
Kaum im Wald – und schon spüren wir, dass sich etwas in uns verändert. Was passiert da? Forschende haben Menschen auf zwei Wege geschickt: einen durch den Wald, einen durch die Stadt. Die Ergebnisse überraschen. Der Wald beeinflusst, wie unser Gehirn arbeitet. Messbar....
19:30 - 20:00
Jugendbilder aus sechs Jahrzehnten: Die 2010er
Zwischen Kindheit und Erwachsensein
Doku
Die letzte Folge der Sendereihe wagt eine Bestandsaufnahme und damit einen Blick in die Zukunft. Für welche Themen interessieren sich Jugendliche heute? Welche Fragen, welche Ängste und Hoffnungen haben sie? Der Film begleitet fünf Jugendliche in ihrem Alltag, lässt sie...
20:00 - 20:15
Tagesschau
Nachrichten
Seit 1952 wird die Nachrichtensendung präsentiert. Sie informiert täglich über die wichtigsten Ereignisse aus Politik, Wirtschaft, Gesellschaft, Kultur und Sport. Die Sendung bietet einen kompakten und verlässlichen Überblick über das nationale und internationale Geschehen....
20:15 - 21:00
Die gefährlichsten Schulwege der Welt
Philippinen
Doku
Die Kinder aus Madibago im Nordwesten der Philippinen haben einen der außergewöhnlichsten und gefährlichsten Schulwege der Welt. Denn um ihre Schule zu erreichen, müssen sie eine Steilwand mitten im Dschungel erklimmen. Lediglich ein paar Wurzeln geben den Schülern etwas Halt....
21:00 - 21:45
alpha-thema: Weltall / BR Story
Goldrausch im All – das Geschäft mit der Raumfahrt
Dokumentation
Langtext: Um auch in Österreich das Thema Raumfahrt voranzubringen, hat der Astrophysiker Gernot Grömer das Österreichische Weltraumforum (ÖWF) gegründet. Grömer sieht sich als "Schiffsbauer.
21:45 - 22:15
alpha-thema: Sterne
Sternenreise in den Harz
Lokalreportage
Faszinierende Sternenhimmel, mystische Wanderorte und ein Lehrpfad, auf dem man gleich das ganze Sonnensystem ablaufen kann! "Unterwegs in Sachsen-Anhalt" lädt die Zuschauerinnen und Zuschauer ein zu einer Sternreise in den Harz. Reporterin Madelaine Meier blickt vom...
22:15 - 23:15
alpha-podium: Zeitenwende – Verteidigung und wirtschaftliche Chancen
Talk
Europa steht sicherheitspolitisch stark unter Druck. Der Krieg in der Ukraine, neue geopolitische Spannungen und die Debatte über höhere Verteidigungsausgaben zeigen: Die Zeitenwende ist längst nicht mehr nur ein politischer Begriff, sondern eine konkrete Herausforderung für...
23:15 - 23:45
The Day – News in Review
Nachrichten
DW's The Day provides viewers with the background and analysis they need to understand the top stories of the last 24 hours. Join our Chief News Anchor Brent Goff as he puts the day's events into context and discusses them with experts and correspondents in the field....
23:45 - 00:00
Die Tagesschau vor 20 Jahren
Nachrichten
Mit der Tagesschau vor 20 Jahren hat ARD-alpha eine "Daily.