My Zen TV
法国
My Zen TV 是一個在法國播出的頻道，專注於放鬆與正念相關內容。其節目編排傾向於節奏緩慢的自然紀錄片、冥想指導，以及旨在減輕壓力的溫和生活風格單元。觀眾可以期待看到風景優美的自然畫面、呼吸練習示範，以及關於整體健康的討論。該頻道避免快速剪輯或強烈主題，而是優先呈現平靜、引人深思的素材，與其名稱相呼應。
該頻道以法語播出，透過有線電視與衛星平台觸及全國觀眾。部分集數也可能透過提供該頻道的線上串流服務觀看。透過紙本或數位電視節目表，可以查詢特定主題時段的播出時間，例如晚間放鬆時段或週末自然漫步。節目表通常會重複播出某些片段，以配合不同觀眾的收看時間。
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19:40–20:35
Mon plus beau Noël
现在
20:35–21:25
Mon plus beau Noël
19m left
下一步
21:25–22:15
Massages
节目表
18:25 - 18:50
Luana cuisine
Tout végétarien
Magazine de services
Luana cuisine avec l'interprète du titre phare de La Reine des Neiges : Anaïs Delva. Ensemble, elles vont préparer deux recettes 100% végétariennes.
18:50 - 19:40
Mon plus beau Noël
Lenny & Cristale
Téléréalité
Cristale et Lenny font découvrir à leurs concurrents leur vision d'un Noël aux inspirations russes. Décoration, traditions et repas de fête composent un réveillon original qu'ils espèrent suffisamment magique pour convaincre leurs invités.
19:40 - 20:35
Mon plus beau Noël
Jérôme & Nicolas
Téléréalité
Nicolas et Jérôme misent sur un Noël chic et féerique pour impressionner leurs concurrents. Ils dévoilent leur décoration, leur table de fête et leurs traditions, avec un objectif : créer un réveillon à la hauteur de leurs ambitions.
直播 20:35 - 21:25
Mon plus beau Noël
Yohann & Audrey
Téléréalité
Audrey et Yohann placent les illuminations au cœur de leur réveillon. Ils accueillent leurs concurrents dans un univers entièrement consacré à la lumière et tentent de les séduire grâce à leur décoration, leur menu et leurs traditions de Noël.
21:25 - 22:15
Massages
Emission du bien-être
Massage studio vous aide à vous détendre grâce à des techniques de massage.
22:15 - 23:00
Yoga
Emission du bien-être
Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi.
23:00 - 23:30
Yoga
Emission du bien-être
Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi.
23:30 - 00:30
Conseils Audio
Magazine de l'art de vivre
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