My Zen TV
法国
My Zen TV 是一個在法國播出的頻道，專注於放鬆與正念相關內容。其節目編排傾向於節奏緩慢的自然紀錄片、冥想指導，以及旨在減輕壓力的溫和生活風格單元。觀眾可以期待看到風景優美的自然畫面、呼吸練習示範，以及關於整體健康的討論。該頻道避免快速剪輯或強烈主題，而是優先呈現平靜、引人深思的素材，與其名稱相呼應。
該頻道以法語播出，透過有線電視與衛星平台觸及全國觀眾。部分集數也可能透過提供該頻道的線上串流服務觀看。透過紙本或數位電視節目表，可以查詢特定主題時段的播出時間，例如晚間放鬆時段或週末自然漫步。節目表通常會重複播出某些片段，以配合不同觀眾的收看時間。
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12:40–13:35
Les carnets de Julie
现在
13:35–14:25
Les carnets de Julie
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14:15–15:10
Les carnets de Julie
节目表
12:25 - 13:20
Les carnets de Julie
Le pays bordelais
Magazine de services
Après avoir arpenté le pays de Blaye, visité deux fois le bassin et parcouru les terres du Libournais à deux reprises, Julie Andrieu s'arrête dans la capitale du Bordelais. N'y-a-t-il pas meilleure saison que le mois de septembre pour découvrir la perle d'Aquitaine, plus souvent...
12:40 - 13:35
Les carnets de Julie
Douceurs et sucreries à la carte
Magazine de services
A Monaco, Julie Andrieu déguste une fougasse géante et gourmande, puis se rend aux Baux-de-Provence, où les confiseurs perpétuent l'art du fruit confit. Au Pays de Saintonge, elle goûte une tarte sucrée à l'angélique avant de mettre le cap sur Nancy et le Nord-Pas-de-Calais. Au...
13:20 - 14:15
Les carnets de Julie
La saison du gibier
Magazine de services
Direction le Loir-et-Cher pour une chasse à courre encadrée par les équipes de l'ONCFS. Puis Julie prend la route des Vosges pour cuisiner aux côtés de Mauricette une savoureuse gigue de cerf.
13:35 - 14:25
Les carnets de Julie
Le pays du Mans
Magazine de services
Au sommaire : "Les rouelles de veau à la mancelle de Gérard". - "La tarte du verger sarthois de Jean-Franck". - "Le poulet farci aux rillettes".
直播 14:15 - 15:10
Les carnets de Julie
Les saveurs de l'huile d'olive
Magazine de services
Julie Andrieu propose un voyage dans le Sud, entre la Vallée du Rhône et la Méditerranée, à la découverte d'un fruit qu'on récolte en novembre : l'olive.
14:25 - 15:20
Les carnets de Julie
Le pays bordelais
Magazine de services
Après avoir arpenté le pays de Blaye, visité deux fois le bassin et parcouru les terres du Libournais à deux reprises, Julie Andrieu s'arrête dans la capitale du Bordelais. N'y-a-t-il pas meilleure saison que le mois de septembre pour découvrir la perle d'Aquitaine, plus souvent...
15:10 - 16:10
Les carnets de Julie
Grillades à la carte
Magazine de services
Julie se rend à la campagne, à la rencontre d'adeptes des cuissons en extérieur. La plupart s'en tiennent aux merguez, aux chipolatas ou aux côtelettes d'agneau. Mais le barbecue est tout un art et permet bien des fantaisies. Au cours de son voyage, Julie ira dans l'Aube au beau...
15:20 - 16:15
Les carnets de Julie
La saison du gibier
Magazine de services
Direction le Loir-et-Cher pour une chasse à courre encadrée par les équipes de l'ONCFS. Puis Julie prend la route des Vosges pour cuisiner aux côtés de Mauricette une savoureuse gigue de cerf.
16:10 - 17:05
Les carnets de Julie
Le goût du miel
Magazine de services
Julie et Micheline partent sur la route du miel, à travers les champs, les forêts et les villes. Elle découvrent le pain d'épices de Vercel et des recettes typiques du Vercors. Le tandem, s'intéresse par ailleurs aux abeilles noires. Des apiculteurs passionnés se battent chaque...
16:15 - 17:10
Les carnets de Julie
Les saveurs de l'huile d'olive
Magazine de services
Julie Andrieu propose un voyage dans le Sud, entre la Vallée du Rhône et la Méditerranée, à la découverte d'un fruit qu'on récolte en novembre : l'olive.
17:05 - 18:00
Les carnets de Julie
Les saveurs des fruits
Magazine de services
Les fruits d'été, ceux qui se récoltent de juin à août, à savoir les pêches les abricots, les melons, les fraises, les framboises et la figue, apportent leur lot de bonnes recettes sucrées. Pour commencer ce périple fruitier, direction l'Ardèche pour cueillir et goûter la...
17:10 - 18:10
Les carnets de Julie
Grillades à la carte
Magazine de services
Julie se rend à la campagne, à la rencontre d'adeptes des cuissons en extérieur. La plupart s'en tiennent aux merguez, aux chipolatas ou aux côtelettes d'agneau. Mais le barbecue est tout un art et permet bien des fantaisies. Au cours de son voyage, Julie ira dans l'Aube au beau...
18:00 - 18:25
Luana cuisine
La cuisine du placard - Apéro improvisé
Magazine de services
Luana Belmondo et Thomas Clouet improvisent un apéro au pied levé avec trois fois rien.
18:10 - 19:05
Les carnets de Julie
Le goût du miel
Magazine de services
Julie et Micheline partent sur la route du miel, à travers les champs, les forêts et les villes. Elle découvrent le pain d'épices de Vercel et des recettes typiques du Vercors. Le tandem, s'intéresse par ailleurs aux abeilles noires. Des apiculteurs passionnés se battent chaque...
18:25 - 18:50
Luana cuisine
Mes plats bien-être
Magazine de services
La cuisine bien-être n'est pas synonyme de tristesse et d'insipidité. Elle peut être hyper gourmande pour se faire plaisir tout en équilibre.
18:50 - 19:45
Expérience Yukon
La limite c'est notre imagination
Documentaire
Les tâches se répartissent naturellement sur les bords de la rivière Hess, et Kim continue de partager ses connaissances avec les aventuriers.
19:05 - 20:00
Les carnets de Julie
Les saveurs des fruits
Magazine de services
Les fruits d'été, ceux qui se récoltent de juin à août, à savoir les pêches les abricots, les melons, les fraises, les framboises et la figue, apportent leur lot de bonnes recettes sucrées. Pour commencer ce périple fruitier, direction l'Ardèche pour cueillir et goûter la...
19:45 - 20:45
Expérience Yukon
La tribu du bout du monde
Documentaire
Au bord de de la rivière Hess, l'heure est à la célébration du 1er août. La fête se prépare sous les meilleurs auspices puisque le soleil est enfin là.
20:00 - 20:25
Luana cuisine
La cuisine du placard - Apéro improvisé
Magazine de services
Luana Belmondo et Thomas Clouet improvisent un apéro au pied levé avec trois fois rien.
20:25 - 20:50
Luana cuisine
Mes plats bien-être
Magazine de services
La cuisine bien-être n'est pas synonyme de tristesse et d'insipidité. Elle peut être hyper gourmande pour se faire plaisir tout en équilibre.
20:45 - 21:30
Massages
Emission du bien-être
Massage studio vous aide à vous détendre grâce à des techniques de massage.
20:50 - 21:45
Expérience Yukon
La limite c'est notre imagination
Documentaire
Les tâches se répartissent naturellement sur les bords de la rivière Hess, et Kim continue de partager ses connaissances avec les aventuriers.
21:30 - 22:00
Yoga
Emission du bien-être
Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi.
21:45 - 22:45
Expérience Yukon
La tribu du bout du monde
Documentaire
Au bord de de la rivière Hess, l'heure est à la célébration du 1er août. La fête se prépare sous les meilleurs auspices puisque le soleil est enfin là.
22:00 - 22:20
Sports spirituels
Emission du bien-être
Nourrissez votre corps ET votre esprit avec les Sports Spirituels.
22:20 - 23:00
Conseils Audio
Magazine de l'art de vivre
Relaxez-vous en toute sérénité avec nos conseils audio thématisés, sur fonds de paysages enchanteurs filmés à travers le monde.
22:45 - 23:30
Massages
Emission du bien-être
Massage studio vous aide à vous détendre grâce à des techniques de massage.
23:00 - 23:30
Yoga
Emission du bien-être
Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi.
23:30 - 00:00
Yoga
Emission du bien-être
Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi.