节目表
00:10 - 01:30
Space Night
CLASSICS: Moon-Walks
Series, Science, Documentary, Consumer, Entertainment
Die Sendung liefert spektakuläre HD-Bilder aus dem All mit Musik aus der Web-Community.
01:30 - 01:45
alpha-Centauri
Wandern Planeten?
Series, Science, Documentary
Lange Zeit galt das Gesetz, dass Planeten immer auf der gleichen Bahn um ihre Sonne kreisen - weiter innen Gesteinsplaneten wie die Erde und weiter draußen Gasplaneten. Bis man 1995 einen Gasplaneten entdeckte, der sehr nah an seinem Stern war.
01:45 - 02:15
Space Night
Earth as Art
Series, Science, Documentary, Consumer, Entertainment
Die Sendung liefert spektakuläre HD-Bilder aus dem All mit Musik aus der Web-Community.
02:15 - 02:30
alpha-Centauri
Was ist Quaoar?
Series, Science, Documentary
Die Technologie ist inzwischen so weit fortgeschritten, dass man in den äußeren Bereichen unseres Sonnensystems Objekte entdecken kann, die bisher verborgen waren. Ein Beispiel: Quaoar, ein transneptunisches Objekt, das um die Sonne kreist.
02:30 - 03:00
Space Night
Flight through the Skies
Series, Science, Documentary, Consumer, Entertainment
Die Sendung zeigt traumhafte Bilder, von denen man nur schwärmen und träumen kann.
03:00 - 03:30
nano
Series, Science, Entertainment
Im Mittelpunkt steht die Vermittlung von aktuellen Themen aus den Bereichen Technik, Medizin und Forschung. Darüber hinaus wird der praktische Nutzen der vorgestellten wissenschaftlichen Erkenntnisse für den Alltag beleuchtet.
03:30 - 04:00
Bob Ross: The Joy of Painting
Peaceful Reflections
Series, Educational, How-to, Art
In dieser Folge zaubert Bob Ross einen wundervollen See vor einer atemberaubenden Bergkulisse.
04:00 - 04:30
Fast Track English
There Must be an Answer
Series, Art, Educational
Der Kurs bietet die Möglichkeit, vorhandene Englischkenntnisse aufzufrischen und zu vertiefen. Die Sendungen des Kurses sind rein englischsprachig.
04:30 - 05:00
TELEKOLLEG Französisch
Bon Courage - La vinothèque
Series, Educational
In humorvollen Spielszenen wird die lebendige Umgangssprache vorgestellt. Dieser Französischkurs will nicht nur das savoir-dire vermitteln, sondern auch das savoir-vivre, die Lebensart der Franzosen, näher bringen.
05:00 - 05:30
Die Sendung mit der Maus
Folge 2601
Series, Animated, Children, Fantasy, Educational
Hilfreiche Antworten auf kindliche Fragen werden in informativen Sachgeschichten beantwortet. Außerdem unterhalten die Maus, die Ente und der Elefant mit lustigen Geschichten und Liedern. Groß und Klein erfreuen sich an den Lach- und Sachgeschichten.
05:30 - 05:55
Willi wills wissen
Wie wild waren Wikinger wirklich?
Series, Children, Science, Educational
Die Wikinger waren wilde Krieger. Sie hatten Helme mit Hörnern, schnelle Schiffe und verbreiteten Angst und Schrecken in ganz Europa: So ist es in vielen Büchern zu lesen. Um herauszufinden, ob das wirklich stimmt, hat sich Willi auf den Weg nach Schleswig gemacht. Denn auch...
05:55 - 06:00
Shaun, das Schaf
Bumerang
Series, Animated, Children, Comedy, Fantasy
Der Farmer erhält ein Päckchen aus Australien und packt einen Bumerang aus. Er wirft ihn zum Fenster hinaus. Aber der Bumerang kommt zurück und zerschmettert die Fensterscheibe. Shaun freut sich, denn mit dem Bumerang lässt sich noch viel Spaß haben.
06:00 - 06:30
TELEKOLLEG Physik
Elektrizität: Wechselspannung
Series, Educational, Science
In der heutigen Sendung geht es um die Wechselstromtechnik, ein sehr wichtiges Kapitel der Physik.
06:30 - 06:45
Tele-Gym
Schlank, Fit & Gesund
Series, Exercise, Health
Unter einer Traumfigur versteht jeder etwas anderes, aber ein flacher Bauch, ein knackiger Po und straffe Beine gehören einfach dazu. Eine Fitness-Expertin hat nach neuen sportwissenschaftlichen Erkenntnissen die besten Übungen zusammengestellt.
06:45 - 08:00
Panoramabilder
Nature, Entertainment
Gezeigt werden schöne Panoramabilder von der Region München und der Umgebung.
08:00 - 08:30
Schnittgut. Alles aus dem Garten
Fallobst ----- Bodenproben ----- Parks in Wales
Series, House/garden, Entertainment, Consumer
Diese Sendung befasst sich diesmal mit der Prüfstelle des Bundessortenamtes. Außerdem geht es um Gemüse, den industriellen Anbau von Tomaten, Fallobst, Rote Bete, Bodenproben und um verschiedene wunderschöne und inspirierende Parks in Wales.
08:30 - 09:00
aktiv und gesund
Abnehmen ohne Muskelabbau ----- Morgenstart ----- Hirnstimulation
Series, Documentary, Health
Diese Sendung befasst sich diesmal mit dem Abnehmen ohne Muskelabbau. Außerdem geht es um die Hirnstimulation bei Depression, ein Rezept für eine Blumenkohl-Fenchelsuppe, den richtigen Start in den Tag und um das "Jünger-Sein" durch Sport.
09:00 - 09:45
Zwischen Spessart und Karwendel
Series, Entertainment, Community
Seit 1978 ist eine prächtig gewachsene Buche Begleiter der wöchentlichen Programmreise durch Bayern. Sie soll Sinnbild sein für die bleibenden Charakterzüge des Landes "Zwischen Spessart und Karwendel", aber auch dessen äußeren Wandel symbolisieren.
09:45 - 10:05
ARD Room Tour
Familie baut Haus fast ohne Beton
Series, House/garden, Documentary
Ein möglichst natürliches und bezahlbares Haus für ihre Familie zu bauen, das war das Ziel von Konstantin und Sonja Schindhelm. Statt auf Beton, Plastikfolien und Styropordämmung setzten die beiden auf nachhaltige und natürliche Materialien.
10:05 - 11:00
Tagesgespräch
Series, Science, Talk, Educational
In dieser Talkshow beantworten der Moderator und unterschiedlichen Experten die Fragen der Anrufer.
11:00 - 11:15
Tele-Gym
aktiv & beweglich mit 60+
Series, Exercise, Health, Consumer
Bei Tele-Gym werden verschiedene Gymnastikübungen vor der Kamera präsentiert. Die Athleten fordern die Zuschauer vor dem Bildschirm auf die Übungen mitzumachen. Es gibt Sendungen mit verschiedenen Schwerpunkten, wie beispielsweise Rückentraining.
11:15 - 11:30
Tele-Gym
Integrales Qi Gong
Series, Exercise, Health
Qigong umfasst Übungen zur Stärkung der Lebensenergie und Verbesserung der Gesundheit. Es aktiviert die Selbstheilungskräfte, fördert die Konzentrationsfähigkeit, führt zu innerer Ruhe und Gelassenheit und hilft, die eigene Kreativität zu entfalten. Integrales Qigong zeigt einen...
11:30 - 12:00
nano
Series, Science, Entertainment
Im Mittelpunkt steht die Vermittlung von aktuellen Themen aus den Bereichen Technik, Medizin und Forschung. Darüber hinaus wird der praktische Nutzen der vorgestellten wissenschaftlichen Erkenntnisse für den Alltag beleuchtet.
12:00 - 12:25
Einfach genial!
Sieht so der Nachtzug der Zukunft aus?
Series, Science, Consumer, Entertainment
Das Reisen mit dem Nachtzug gilt als umweltfreundlich, allerdings auch als unrentabel für die Bahngesellschaften. Ein Mathematiker und ein Produktdesigner aus Berlin haben nun effizientere Nachtzüge entwickelt, die von drei Menschen getestet werden.
12:25 - 12:45
Die Frage
Als Frau allein auf dem Oktoberfest: Wie sicher ist die Wiesn?
Series, Documentary
Mit Recherchen, Interviews und Reportagen kreisen Reporter heiß diskutierte Fragen ein.
12:45 - 13:15
Ländermagazin
Heute aus Nordrhein-Westfalen - Junge Kultur im Westen
Series, News
Menschen, Landschaften und Geschichten aus allen Bundesländern zeigen die poetische und nahbare regionale Vielfalt Deutschlands. Im Mittelpunkt stehen zahlreiche bewegende regionale sowie überregionale Ereignisse und Themen.
13:15 - 14:40
Rückkehr der Wildnis - Nationalpark Bayerischer Wald
Special, Documentary, Nature
Frei von menschlichen Einflüssen wächst im Nationalpark Bayerischer Wald aus den einstigen Wirtschaftswäldern ein Urwald heran mit einer ungewöhnlichen Vielfalt an Tieren, Pflanzen und Pilzen. Menschen aus aller Welt kommen, um Wildnis zu erleben.
14:40 - 14:45
alpha-retro
Wolfgang Neuss in München
Series, Entertainment
Wolfgang Neuss wird im Jahr 1966 in München beim Soundcheck für sein neues Programm "Neuss Testament" besucht. Im Interview spricht der Kabarettist und Schauspieler etwa über die Gründe für seinen Weggang aus Berlin und seine baldige Rückkehr.
14:45 - 15:30
Länder - Menschen - Abenteuer
Abenteuer Mauretanien - Zu Fuß durch die Sahara
Series, Documentary, Travel
Diese Reportage- und Dokumentationsreihe entführt die Zuschauer in unerforschte Gebiete und zu unentdeckten Traumzielen auf der ganzen Welt. Außerdem begleitet sie fremde Völker, um mehr über ihre Kultur und ihre Bräuche zu berichten.
15:30 - 16:15
Expedition in die Heimat
Natürlich im Gelbachtal
Series, Entertainment, Travel
Mitten in der Natur erfährt Anna Lena Dörr Ruhe. Frühlingserwachen im Gelbachtal! Das Mailied von Johann Wolfgang Goethe kommt ihr in den Sinn - und klar: Goethe war auch dort, im Jahr 1815 an der spektakulären Aussicht, die Goethepunkt heißt.
16:15 - 16:45
Querbeet
Stauden für trockenen Halbschatten
Series, House/garden, Entertainment
Die Sendung gibt praktische Tipps für alle, die sich für gärtnerischen Themen interessieren.
16:45 - 17:30
Quarks
Pilze - Die Macht unter unseren Füßen
Series, Science, Educational
In der Wissenschaftssendung werden unterschiedliche wissenschaftliche Themen verständlich erklärt.
17:30 - 18:00
nano
Series, Science, Entertainment
Im Mittelpunkt steht die Vermittlung von aktuellen Themen aus den Bereichen Technik, Medizin und Forschung. Darüber hinaus wird der praktische Nutzen der vorgestellten wissenschaftlichen Erkenntnisse für den Alltag beleuchtet.
18:00 - 18:15
Tagesschau
vom 20.10.2026, 20:00 Uhr
Series, News, Politics, Weather
Diese Sendung berichtet über die aktuellsten und wichtigsten Nachrichten der Bundesrepublik.
18:15 - 19:00
Länder - Menschen - Abenteuer
Kappadokien - Im Herzen der Türkei
Series, Documentary, Travel
Kappadokien ist eine märchenhafte Landschaft in der Türkei voller skurriler Tuffsteinfelsen wie zum Beispiel das Love Valley, das Tal der Liebe, benannt nach der phallusartigen Anmutung der Felsen. Seit 1985 ist das Ensemble UNESCO-Weltkulturerbe.
19:00 - 19:45
Freundschaft - eine Superkraft?
Special, Health
Alle sind auf der Suche nach der großen Liebe. Doch übersehen wir dabei vielleicht die Freundschaft? Die Wissenschaft zeigt: Freundschaft ist eine außergewöhnliche Kraft. Doch was entscheidet darüber, mit wem wir uns verbinden?
19:45 - 20:30
Der Schmidt Max auf der Suche
Nach der Freundschaft
Series, Travel
In der Sendung ist der Schmidt Max in Bayern unterwegs und sucht nach Antworten zum Glück.
20:30 - 21:15
Quarks
Pilze - Die Macht unter unseren Füßen
Series, Science, Educational
In der Wissenschaftssendung werden unterschiedliche wissenschaftliche Themen verständlich erklärt.
21:15 - 21:25
JobChallenge
JobChallenge
Series, Documentary, Educational
Im Nobelrestaurant kommt es auf jedes Detail an: Kann Susanne die Gäste angemessen betreuen?
21:25 - 21:55
RESPEKT
Ziviler Ungehorsam - ein Immunsystem der Demokratie?
Series, Documentary, Art
Ziviler Ungehorsam ist störend, per definitionem illegal und ein Versuch, die politischen Verhältnisse zu verändern. Letzte-Generation-Aktivisten kämpfen mit gezielten Rechtsbrüchen wie Straßenblockaden und Störaktionen in Museen.
21:55 - 22:25
The Day - News in Review
Series, News
Die Sendung zeigt Nachrichten aus Deutschland und global, inklusive Wetter und Sport.
22:25 - 22:40
Tagesschau - Vor 20 Jahren
vom 20.10.2006
Series, News, History
Die Sendung bietet einen Einblick in die jüngere Zeitgeschichte und zeigt, wie die Welt dort aussah. Im direkten Vergleich mit heutigen Nachrichten können die Zuschauer die Geschichte noch einmal hautnah nachempfinden und auf eine Zeitreise gehen.
22:40 - 23:10
Bob Ross: The Joy of Painting
Toward Day's End
Series, Educational, How-to, Art
Das Laubwerk in der Natur ist genauso warm und glorreich, wie in diesem ovalen Gemälde von Bob Ross.
23:10 - 00:10
Space Night
Fly me to the Moon
Series, Science, Documentary, Consumer, Entertainment
Die Sendung liefert spektakuläre HD-Bilder aus dem All mit Musik aus der Web-Community.
