ARD-alpha HD
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13:00–13:15
Tele-Gym
现在
13:15–13:30
Tele-Gym
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13:30–13:45
KlimaZeit
节目表
12:00 - 12:30
alpha Uni
Studium: Mathe, Forstwissenschaften, Bauingenieurwesen
Series, Educational, Science
Es werden Einblicke in verschiedene Studiengänge gegeben und es wird gezeigt, wie nach dem Studium der Berufseinstieg gelingen kann. Befragt werden dabei Studierende sowie Absolventen, die mit ihrem Job gerade begonnen haben.
12:30 - 13:00
alpha-Campus TALKS
Wie können wir Chemikalien sicher machen?
Series, Science
Die Sendung bringt Fakten, Tipps, Gesichter und Geschichten zu aktuellen Themen.
13:00 - 13:15
Tele-Gym
Aktiv in den Tag
Series, Exercise, Health
Das Ziel ist es, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden und Schmerzen gar nicht erst aufkommen zu lassen. Das Programm beinhaltet Übungen, die man jederzeit im Alltag anwenden kann - sei es im Büro, zu Hause oder auf Reisen.
直播 13:15 - 13:30
Tele-Gym
Yoga-Pilates-50plus
Series, Exercise, Health
Das Ziel der Sendung ist es, alltägliche Schmerzen gar nicht erst aufkommen zu lassen.
13:30 - 13:45
KlimaZeit
Folge 192
Series, News, Environment
Expertinnen und Experten sprechen wöchentlich über Ergebnisse in der Klimaforschung.
13:45 - 14:30
Zwischen Spessart und Karwendel
Series, Entertainment, Community
Seit 1978 ist eine prächtig gewachsene Buche Begleiter der wöchentlichen Programmreise durch Bayern. Sie soll Sinnbild sein für die bleibenden Charakterzüge des Landes "Zwischen Spessart und Karwendel", aber auch dessen äußeren Wandel symbolisieren.
14:00 - 15:00
Visite
Das Gesundheitsmagazin
Series, Health, Consumer, Entertainment, Newsmagazine
Das Gesundheitsmagazin informiert über Behandlungsmethoden, Patientengeschichten und Ratschläge.
14:30 - 15:15
Expedition in die Heimat
Grenzreise an der Iller
Series, Entertainment, Travel
Die Iller bildet die Grenze zwischen Baden-Württemberg und Bayern, dabei leben auf beiden Seiten des Flusses Schwaben. Die Moderatorin der Sendung macht sich also auf die Suche nach den wirklichen Schwaben. Dabei trifft sie einen kuriosen Fährmann, den dienstältesten...
15:00 - 15:45
Meryns Sprechzimmer
Der große Bluff: Vitamine & Nahrungsergänzungsmittel
Series, Talk, Health
In der Sendung geht es um das Thema "Der große Bluff: Vitamine & Nahrungsergänzungsmittel". Ständig finden neue Studien zu Vitaminen ihren Weg in die Öffentlichkeit, die einander in ihrer gesundheitsfördernden Wirkung widersprechen.
15:15 - 16:00
Der Camping-Check
Ein Roadtrip mit Friso Richter und Lukas Lowack
Series, Consumer, Travel, Outdoors
Auf ihrem Roadtrip nach Zandvoort in den Niederlanden steuern die Camping-Buddys Friso und Luki mit ihrem Oldtimer-Wohnmobil Pamela einen Platz direkt am Meer an, um die besten Spots für den perfekten Holland-Urlaub zu testen.
15:45 - 16:15
Gesundheit!
Soll ich mich sterilisieren lassen?
Series, Health, Medical, Educational
Praktische Tipps und verständliche Erkenntnisse unterstützen eine gesunde Lebensweise im Alltag. Experten erklären medizinische Zusammenhänge, stellen moderne Behandlungen vor und zeigen wirksame Übungen für mehr Wohlbefinden in der Familie.
16:00 - 17:00
Visite
Das Gesundheitsmagazin
Series, Health, Consumer, Entertainment, Newsmagazine
Das Gesundheitsmagazin informiert über Behandlungsmethoden, Patientengeschichten und Ratschläge.
16:15 - 17:00
Wunderschön!
Quer durch die Wachau
Series, Travel, Entertainment, Documentary
Die Aprikosen aus der Wachau sind berühmt. Der Reporter radelt an sattgrünen Weinhängen an der Donau entlang und besucht die Ruine Burg Aggstein, das weltbekannte Benediktinerkloster Melk und den Touristen-Hotspot Dürnstein.
17:00 - 17:45
Meryns Sprechzimmer
Der große Bluff: Vitamine & Nahrungsergänzungsmittel
Series, Talk, Health
In der Sendung geht es um das Thema "Der große Bluff: Vitamine & Nahrungsergänzungsmittel". Ständig finden neue Studien zu Vitaminen ihren Weg in die Öffentlichkeit, die einander in ihrer gesundheitsfördernden Wirkung widersprechen.
17:30 - 17:55
Global Us - Was uns alle verbindet
Series, Newsmagazine, Public affairs
Folgende Themen sind geplant: "Hawai'i kämpft gegen Emissionen nach einem historischen Klimaprozess", "Māori-Frauen in Neuseeland erobern ihre Kultur mit Tattoos zurück" sowie "In Ägypten hilft ein KI-Chatbot Frauen bei sensiblen Gesundheitsthemen".
17:45 - 18:15
Gesundheit!
Soll ich mich sterilisieren lassen?
Series, Health, Medical, Educational
Praktische Tipps und verständliche Erkenntnisse unterstützen eine gesunde Lebensweise im Alltag. Experten erklären medizinische Zusammenhänge, stellen moderne Behandlungen vor und zeigen wirksame Übungen für mehr Wohlbefinden in der Familie.
17:55 - 18:00
Wissen vor acht - Zukunft
Scharf, schärfer, Holz
Series, Science, Educational
Eine neue Methode macht Holz härter als Stahl. Wofür man dieses gehärtete Holz nutzen kann und wie damit die CO2-Bilanz des Besteckkastens aufgebessert werden kann, erklärt die Moderatorin.
18:00 - 18:15
Tagesschau
vom 03.10.2026, 20:00 Uhr
Series, News, Politics, Weather
Diese Sendung berichtet über die aktuellsten und wichtigsten Nachrichten der Bundesrepublik.
18:15 - 19:00
Wunderschön!
Quer durch die Wachau
Series, Travel, Entertainment, Documentary
Die Aprikosen aus der Wachau sind berühmt. Der Reporter radelt an sattgrünen Weinhängen an der Donau entlang und besucht die Ruine Burg Aggstein, das weltbekannte Benediktinerkloster Melk und den Touristen-Hotspot Dürnstein.
19:00 - 19:30
Eisenbahn-Romantik
Kyushu - Auf schmaler Spur durch Japans Süden
Series, Documentary, Travel
Japans Südinsel Kyushu ist durchzogen von Nebenbahnlinien. Von der Metropole Hakata geht es nach Yufuin mit seinen heißen Quellen weiter ins Aso-Vulkangebiet mit seinen rauchenden Kratern. Diese Sendung zeigt eine Reise in das eher ländliche Japan.
19:30 - 19:55
Global Us - Was uns alle verbindet
Series, Newsmagazine, Public affairs
Folgende Themen sind geplant: "Hawai'i kämpft gegen Emissionen nach einem historischen Klimaprozess", "Māori-Frauen in Neuseeland erobern ihre Kultur mit Tattoos zurück" sowie "In Ägypten hilft ein KI-Chatbot Frauen bei sensiblen Gesundheitsthemen".
19:45 - 20:30
Länder - Menschen - Abenteuer
Mit dem Zug durch Neuseeland: Die Südinsel - Vom Pazifik in die Südalpen
Series, Documentary, Travel, Nature
Aotearoa, Land der langen weißen Wolke, so haben die Maori ursprünglich Neuseeland genannt. Mit dem himmlischen Schauspiel könnten die dampfenden Vulkane im Norden oder auch die schneebedeckten Gebirge im Süden gemeint sein.
19:55 - 20:00
Wissen vor acht - Zukunft
Scharf, schärfer, Holz
Series, Science, Educational
Eine neue Methode macht Holz härter als Stahl. Wofür man dieses gehärtete Holz nutzen kann und wie damit die CO2-Bilanz des Besteckkastens aufgebessert werden kann, erklärt die Moderatorin.
20:00 - 20:15
Tagesschau
vom 03.10.2026, 20:00 Uhr
Series, News, Politics, Weather
Diese Sendung berichtet über die aktuellsten und wichtigsten Nachrichten der Bundesrepublik.
20:15 - 21:00
Geheimdiplomat Bundeskanzler - Wie Helmut Kohl die Stasi narrte
Special, Documentary, Politics
Im Sommer 1988 reist Bundeskanzler Helmut Kohl für drei Tage zu einem Besuch nach Gotha, Erfurt, Weimar und Dresden. Der nahezu unbekannte Kurztrip war ein ungewöhnlicher Deal, der beim Besuch Honeckers 1987 in Bonn vereinbart wurde.
20:30 - 20:55
alpha-retro
Oktoberfest - Rückschau anlässlich 175 Jahren Wies'n
Series, Entertainment
Die Sendung bringt unter anderem Fakten und Geschichten zu unterschiedlichen Themen.
20:55 - 21:35
alpha-retro
D' Jubel Wies'n
Series, Entertainment
Die Sendung bringt unter anderem Fakten und Geschichten zu unterschiedlichen Themen.
21:00 - 21:45
Palast der Republik: Honeckers Traum aus Marmor und Asbest
Special, Documentary, History
21:35 - 21:55
alpha-retro
22 Jahre Wies'n-Postbote
Series, Entertainment
Die Sendung bringt unter anderem Fakten und Geschichten zu unterschiedlichen Themen.
21:45 - 22:30
Länder - Menschen - Abenteuer
Mit dem Zug durch Neuseeland: Die Südinsel - Vom Pazifik in die Südalpen
Series, Documentary, Travel, Nature
Aotearoa, Land der langen weißen Wolke, so haben die Maori ursprünglich Neuseeland genannt. Mit dem himmlischen Schauspiel könnten die dampfenden Vulkane im Norden oder auch die schneebedeckten Gebirge im Süden gemeint sein.
21:55 - 22:05
alpha-retro
Klama auf dem Oktoberfest
Series, Entertainment
Die Sendung bringt unter anderem Fakten und Geschichten zu unterschiedlichen Themen.
22:05 - 22:35
alpha-retro
Lederhosensamba
Series, Entertainment
Die Sendung bringt unter anderem Fakten und Geschichten zu unterschiedlichen Themen.
22:30 - 22:55
alpha-retro
Oktoberfest - Rückschau anlässlich 175 Jahren Wies'n
Series, Entertainment
Die Sendung bringt unter anderem Fakten und Geschichten zu unterschiedlichen Themen.
22:35 - 23:20
Geheimdiplomat Bundeskanzler - Wie Helmut Kohl die Stasi narrte
Special, Documentary, Politics
Im Sommer 1988 reist Bundeskanzler Helmut Kohl für drei Tage zu einem Besuch nach Gotha, Erfurt, Weimar und Dresden. Der nahezu unbekannte Kurztrip war ein ungewöhnlicher Deal, der beim Besuch Honeckers 1987 in Bonn vereinbart wurde.
22:55 - 23:35
alpha-retro
D' Jubel Wies'n
Series, Entertainment
Die Sendung bringt unter anderem Fakten und Geschichten zu unterschiedlichen Themen.
23:20 - 00:05
Palast der Republik: Honeckers Traum aus Marmor und Asbest
Special, Documentary, History
23:35 - 23:55
alpha-retro
22 Jahre Wies'n-Postbote
Series, Entertainment
Die Sendung bringt unter anderem Fakten und Geschichten zu unterschiedlichen Themen.
23:55 - 00:05
alpha-retro
Klama auf dem Oktoberfest
Series, Entertainment
Die Sendung bringt unter anderem Fakten und Geschichten zu unterschiedlichen Themen.