My Zen TV

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My Zen TV é um canal disponível na França focado em conteúdo de relaxamento e atenção plena. Sua programação aposta em documentários lentos sobre a natureza, guias de meditação e segmentos suaves de estilo de vida, pensados para reduzir o estresse. Os telespectadores podem esperar imagens cênicas de paisagens, demonstrações de exercícios respiratórios e discussões sobre bem-estar holístico. O canal evita edições rápidas ou temas intensos, priorizando um material calmo e reflexivo, que condiz com seu nome.

Transmitido em francês, o canal alcança audiências em todo o país por meio de plataformas de cabo e satélite. Alguns episódios também podem estar acessíveis via serviços de streaming online que carregam o canal. Um guia de TV impresso ou digital pode ajudar a localizar horários específicos para blocos temáticos, como sessões noturnas de relaxamento ou caminhadas na natureza aos finais de semana. A grade normalmente repete certos segmentos para atender a diferentes horários de exibição.

Les carnets de Julie
Anterior
19:05–20:00
Les carnets de Julie
Luana cuisine
Agora
20:00–20:25
Luana cuisine
11m left
Luana cuisine
Seguinte
20:25–20:50
Luana cuisine
Programação
OntemHojeAmanhã
Les carnets de Julie
17:10 - 18:10
Les carnets de Julie
Le pays du Mans
Magazine de services
Au sommaire : "Les rouelles de veau à la mancelle de Gérard". - "La tarte du verger sarthois de Jean-Franck". - "Le poulet farci aux rillettes".
Les carnets de Julie
18:10 - 19:05
Les carnets de Julie
La saison du gibier
Magazine de services
Direction le Loir-et-Cher pour une chasse à courre encadrée par les équipes de l'ONCFS. Puis Julie prend la route des Vosges pour cuisiner aux côtés de Mauricette une savoureuse gigue de cerf.
Les carnets de Julie
19:05 - 20:00
Les carnets de Julie
Les saveurs de l'huile d'olive
Magazine de services
Julie Andrieu propose un voyage dans le Sud, entre la Vallée du Rhône et la Méditerranée, à la découverte d'un fruit qu'on récolte en novembre : l'olive.
Luana cuisine
AO VIVO 20:00 - 20:25
Luana cuisine
Le petit déjeuner healthy
Magazine de services
Luana Belmondo nous propose un petit déjeuner healthy qui va autant satisfaire les becs salés que les palais sucrés.
Luana cuisine
20:25 - 20:50
Luana cuisine
Magazine de services
Luana Belmondo et son amie italienne Alessandra Pierini préparent une pasta party.
Les chemins de l'école
20:50 - 21:15
Les chemins de l'école
Le chemin de l'école d'Olivier, Marie et Véronique (Mali)
Documentaire de société
Olivier, 9 ans, et ses deux soeurs vivent à Senou, au Mali, près de Bamako ; même si le front est à des centaines de kilomètres, la guerre a endurci leurs conditions de vie.
Les chemins de l'école
21:15 - 21:45
Les chemins de l'école
Kritika, Népal
Documentaire de société
Chaque matin, à la tête d'une troupe d'écoliers du village, Kritika franchit sentiers abrupts, ponts frêles et cascades pour rejoindre son école.
Les chemins de l'école
21:45 - 22:15
Les chemins de l'école
Le chemin de l'école de José-Alfredo et Angel (Mexique)
Documentaire de société
José-Alfredo, 12 ans, aveugle de naissance, vit à Mexico avec son frère Angel, 8 ans, et le reste de sa famille dans une maison sur une colline en périphérie de la ville.
Les chemins de l'école
22:15 - 22:45
Les chemins de l'école
Le chemin de l'école d'Obdulia (Mexique)
Documentaire de société
Obdulia González Fierro a 9 ans ; elle vit avec ses parents et ses frères dans la Sierra Tarahumara, une imposante vallée de canyons au nord du Mexique.
Massages
22:45 - 23:30
Massages
Emission du bien-être
Massage studio vous aide à vous détendre grâce à des techniques de massage.
Yoga
23:30 - 00:00
Yoga
Emission du bien-être
Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi.
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