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Dr. Gasperl besucht Menschen, die spannende Einblicke in ihren Alltag geben. Sie erzählen, wie sie leben, um sich gesund und zufrieden zu fühlen, und teilen sehr wertvolle Tipps für mehr Wohlbefinden und Lebensfreude im Leben.

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Das Camgirl Holly möchte sich neu erfinden und auch andere Facetten der Lust kennenlernen. Da kommt ihr die Castingcouch gerade recht, denn hier kann sie beweisen, wie experimentierfreudig sie ist. Für sie ist es das erste Mal vor einer Profikamera.

Jazlyn und Lilly machen gemeinsam Sport. Danach belohnen sie sich mit Entspannungsübungen.

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Eröffnungstag an der neu gegründeten Yoga-Schule von Kristof und Belle: Charlie ist Belles erster Schüler. Er hat noch nie Yoga gemacht und keinerlei Erfahrungen mit der alten philosophischen Lehre von Meditation und Askese aus Indien.

Mithilfe von ihren Brüsten, die Lena Nitro, Paula Rowe, Lilli Vanilli und Lullu Gun in Farbe eintunken und sie gegen die Wand knallen, entstehen fertige Weihnachtsmotive. Noch schärfer ist es, sich gegenseitig schön zu beschmieren.

Mithilfe von ihren Brüsten, die Lena Nitro, Paula Rowe, Lilli Vanilli und Lullu Gun in Farbe eintunken und sie gegen die Wand knallen, entstehen fertige Weihnachtsmotive. Noch schärfer ist es, sich gegenseitig schön zu beschmieren.

Rund 200 Inseln ragen sich rundum das griechische Inselparadies namens Kykladen. Übersetzt heißt dies so viel wie Kreis, weshalb sich um das einst heilige Archipel zahlreiche Sagen umgeben. 20 größere Insel haben die Kykladen.

Dr. Hans Gasperl gibt Tipps zum glücklichen und gesunden Leben und erzählt aus seinem umfangreichen Erfahrungsschatz.

Geschockt von Sophies Geständnis sucht David jemanden, der für ihn da ist. Seine Suche endet in Göberitz, denn Lisa scheint die Einzige zu sein, die ihm zuhören möchte. Sophie bereut mittlerweile, was sie getan hat und beichtet Richard alles.

Lisa kann David trösten und er verbringt den nächsten Vormittag gemeinsam mit ihr in Göberitz. Er gibt zu, dass ihm die familiäre Atmosphäre zusagt. Alex nutzt Timos Vertrauensbruch schamlos aus und macht sich an Kim heran.

Dr. Burgners Freundin Rosi verbleibt in Sonnenstein. Durch Zufall sieht sie, wie der junge Bauer Guido versucht, aus finanziellen Gründen seine Großmutter zu ermorden. Rosi und Dr. Burgner halten ihn auf.

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Die Dokumentation stellt monatlich einen internationalen Spitzenkoch im Salzburger Hangar-7 vor. Dieser präsentiert seine Küche, stellt seine Heimat und seine Händler vor und gibt außerdem Einblicke in die Küchen, in denen er arbeitet.

Der niederländische Koch Jannis Brevet aus der Provinz Zeeland kocht Frisches aus der Nordsee.

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Wer sich den Fragen von Moderator Andreas Moravec stellt, kann bis zu 5.000 Euro gewinnen. Vier Herausforderer haben die Chance, in fünf Wissensgebieten gegen den Quizmaster anzutreten. Der Sieger nimmt das gesamte erspielte Geld mit nach Hause.

Die dänische Insel Møn wurde vor 70 Millionen Jahren durch eine tektonische Bewegung aus dem Wasser gehoben. Zum Vorschein kamen die höchsten Kreidefelsen Dänemarks. Diese weißen Klippen gelten als ein Aushängeschild der gesamten Ostsee.

Mariella versucht, zwischen David und Richard zu vermitteln, um "Kerima" noch retten zu können. Zunächst sieht es so aus, als könnten die beiden sich tatsächlich wieder versöhnen. Auch Kim und Timo haben noch immer Streit wegen Alex.

Lisa glaubt nicht mehr daran, dass man zwischen David und Richard irgendwie vermitteln kann. Sie glaubt sogar, dass ihre Geschäftsführerwahl alles noch schlimmer macht. Ein Gespräch mit Friedrich läuft leider auch nicht so, wie sie es sich vorstellt.

Wer sich den Fragen von Moderator Andreas Moravec stellt, kann bis zu 5.000 Euro gewinnen. Vier Herausforderer haben die Chance, in fünf Wissensgebieten gegen den Quizmaster anzutreten. Der Sieger nimmt das gesamte erspielte Geld mit nach Hause.

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Auf Rhodos scheint die Sonne über 3.000 Stunden im Jahr. Adonis hatte viele Jahre ein griechisches Lokal in Bremen, doch der viele Regen und die vielen Regeln haben ihn vertrieben. Nun betreibt er eine Taverne direkt am Strand von Plimmiri. Sein Aushängeschild: Vor dem Laden...

Die spannendsten Geschichten erleben in Monaco diejenigen, die hinter den Kulissen dafür sorgen, dass das Luxusleben noch leichter wird. Die Sendung zeigt zwei unterschiedliche Seiten der weltberühmten Metropole am Mittelmeer. In Port Hercule besteht die Lotsenpflicht erst bei...

Richard Hammond untersucht die spektakulärsten Wetterphänomene der Erde und erfährt ihre Auswirkungen am eigenen Leib. Dieses Mal befasst er sich unter anderem mit der unsichtbaren Kraft des Windes.

Richard Hammond unternimmt ein Experiment mit einer riesigen Metallkonstruktion und zwei Dutzend Gasbrennern, um Thermik zu simulieren. Außerdem entfesselt er eigenhändig einen Sandsturm, um zu demonstrieren, wie Wüstensand über Tausende Kilometer verfrachtet werden kann und...

Diesmal werden faszinierende Einblicke in die Geschichte von Raumstationen gegeben. Abseits dessen geht es auch um die Frage, welche Voraussetzungen Astronauten für die Arbeit im All erfüllen müssen und was sie schließlich dort erwartet.

Die technische Entwicklung um Krankheiten zu behandeln schreitet rasant voran. In kaum einer anderen Disziplin hat die Forschung in den letzten Jahrzehnten so viel erreicht wie in der Medizin.