Programme
00:05 - 00:25
NOS Journaal
Noticiário
Met het laatste nieuws, de sport van de dag en de actuele weersverwachting.
00:25 - 01:00
Noord-Zuid-Oost-West
Artes
Wanneer ben je wijs? Hoe word je het en wat heb je er eigenlijk aan? In Op Weg naar Wijsheid gaat presentator Klaas Drupsteen op zoek naar het antwoord op die vragen. In negen etappes loopt hij de Walk of Wisdom, een moderne pelgrimsroute rondom Nijmegen.
01:00 - 01:20
NOS Journaal
Noticiário
Met het laatste nieuws en de weersverwachting.
01:20 - 01:35
Nederland in Beweging
Saúde
Wilt u investeren in uw gezondheid? Meedoen betekent dat u al een kwartier beweegt van het aanbevolen dagelijkse half uur.
01:35 - 01:50
MAX Geheugentrainer
Concurso
Dit programma geeft u de kans om het geheugen te trainen. Met eenvoudige oefeningen en opdrachten leert u binnen de kortste keren weer meer te onthouden dan u gewend was.
01:50 - 02:05
Bak mee met MAX
Gastronomia
Een koekje of een taartje af en toe kan een heerlijke traktatie zijn. En als je het zelf maakt, is het vaak nóg lekkerder. Hans Spitsbaard, winnaar van Heel Holland Bakt (2017), geeft een toegankelijk zoet recept, zodat je in het weekend vol inspiratie aan de bak kunt.
