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Das Lokalzeit-Studio versorgt die Zuschauer mit Nachrichten und Berichten aus Bonn.
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vom 29.10.2026, 20:00:00 Uhr
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Wir berichten über die aktuellsten und wichtigsten Nachrichten der Bundesrepublik.
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Von Kaffee bis Kreatin - Was uns wirklich wach macht
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Mein Körper. Meine Konzentration. Wie kann ich sie steigern?
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Die Anforderungen an unsere Konzentrationsfähigkeit können ganz unterschiedlich sein. Drei Menschen mit ganz individuellen Herausforderungen in ihrem Beruf werden begleitet: eine Schwimmerin, ein Fluglotse und ein eFootballer.
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Die Sendung bietet Nachrichten für und aus Nordrhein-Westfalen im Magazinformat.
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Folge 927
Series, Entertainment, Self improvement
Die Sendung beschäftigt sich mit der alltäglichen Lebenswirklichkeit von Frauen. Durch Porträts und neueste Informationen aus Medizin, Wirtschaft, Politik und Gesellschaft soll Frauen Mut gemacht werden, sie selbst zu sein.
21:45 - 22:35
Mein Nahtod, mein Neuanfang
Special
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Nachtstreife
Eskalation an Fastnacht
Series, Entertainment, Documentary
Der 11.11. in Mainz ist Fastnacht und damit Ausnahmezustand. Lena Bottlender, ihr Kollege Gerwin Schwiersch und Sarah Schräder mit Jonas Horder aus der Polizeiinspektion Mainz 1. Viele Menschen sind unterwegs und viele von ihnen stark alkoholisiert.
23:20 - 02:00
kurz und gut 2026
Special