Programación
00:35 - 07:00
Nieuwsuur
Aflevering 205
Nieuws, Politiek
Onafhankelijke, onpartijdige en ongebonden achtergronden bij het nieuws.
07:00 - 07:15
NOS Journaal met gebarentaal
Nieuws
Het laatste binnenlandse en buitenlandse nieuws met een gebarentolk.
07:15 - 08:00
Het Vuur van de Friezen
Aarde - het landschap
Geschiedenis, Documentaire
Huub Stapel en Nynke de Jong duiken in de stamboom van de zo bekende zwart-witte koeien. Hoe Fries zijn die koeien eigenlijk? Hun melk maakte van de Friezen in ieder geval heuse boter-miljonairs. Tót de tijd hen inhaalde.
08:00 - 08:35
BinnensteBuiten
Aflevering 142
Bouwen en verbouwen, Culinair
BinnensteBuiten bestaat tien jaar. Manon toont haar vakantiehuis, Sharon kijkt en kookt op Texel, Richard en Bianca zijn geïnspireerd door moestuintjes in de kas en Leon en Alain kijken samen terug.
08:35 - 09:00
MAX Geheugentrainer
Aflevering 48
Spelshow, Entertainment
Train uw brein. Naarmate iemand ouder wordt, wil het geheugen nog wel eens minder scherp worden. Dit programma geeft u de kans om het geheugen te trainen. Met eenvoudige oefeningen en opdrachten leert u weer meer te onthouden dan u gewend was.
09:00 - 09:15
NOS Journaal met gebarentaal
Nieuws
Het laatste binnenlandse en buitenlandse nieuws met een gebarentolk.
09:15 - 09:30
Nederland in Beweging
Aflevering 38
Exercise
Programma voor volwassenen waarin lichaamsbeweging centraal staat. De presentatoren begeleiden enkele gasten bij de oefeningen en zo tegelijkertijd ook de kijker, die geholpen wordt in diens gezondheid te investeren.
09:30 - 09:50
Zentijd
Yoga voor een goed postuur
Exercise
Een zittende levensstijl vraagt om wat extra aandacht voor je houding. Samen met Jolijn werk je aan kracht en souplesse voor een beter postuur.
09:50 - 10:35
Nieuwsuur
Aflevering 205
Nieuws, Politiek
Onafhankelijke, onpartijdige en ongebonden achtergronden bij het nieuws.
10:35 - 11:10
Noord-Zuid-Oost-West
De Verdwenen Stad - Roeg!
Samenleving, Documentaire
Deze keer in De Verdwenen Stad; de Zijlweg. Hier stond vroeger de HIN-kousenfabriek. En de kousen van HIN, die kende iedereen. In ROEG!, een programma over de natuur in Drenthe: Waterwingebied Beilen is volop in ontwikkeling. Hier gaat de techniek van waterzuivering samen met...
11:10 - 11:40
BinnensteBuiten
Aflevering 140
Bouwen en verbouwen, Culinair
BinnensteBuiten bestaat tien jaar. Alain opent zijn deur, Anne maakt een moestuin bij Madée, Connie doet dagelijks Valentijn na, Camilla veranderde Moniques leven en Theo-Bert en Valentijn kijken terug.
11:40 - 12:00
Nu te Zien!
Sonsbeek
Documentaire, Beeldende kunst
Museumdirecteuren reizen het hele land door om je niet te missen tentoonstellingen te laten zien.
12:00 - 12:15
NOS Journaal
Nieuws
Met het laatste nieuws, gebeurtenissen van nationaal en internationaal belang en de weersverwachting voor de avond en komende dagen.
12:15 - 12:30
Kook mee met MAX
Frisse pastasalade met venkel en doperwten
Culinair, Doe-het-zelf
'Wat eet ik vanavond?' Topkoks Sandra Ysbrandy en Mounir Toub geven antwoord op die ene moeilijke vraag. Ze nemen de kijker bij de hand bij het maken van makkelijke en verrassende gerechten.
12:30 - 12:44
Andere Tijden Kort
De klant is koning
Documentaire, Geschiedenis
In de jaren 90 wil minister van Economische Zaken Hans Wijers de winkeltijden verruimen. Werknemers moeten flexibel zijn en dus moeten zij ook op een flexibel tijdstip boodschappen kunnen doen. Dat stuit op weerstand van vakbeweging en veel winkeliers. Die voorzien dat veel...
12:44 - 13:00
Socutera
Stichting Vluchteling
Samenleving, Documentaire
Stichting Vluchteling verleent directe hulp aan vluchtelingen en ontheemden in de regio, komt in Nederland op voor hun belangen en geeft voorlichting over hen.
13:00 - 13:20
NOS Journaal
Nieuws
Met het laatste nieuws, gebeurtenissen van nationaal en internationaal belang en de weersverwachting voor de avond en komende dagen.
13:20 - 13:55
Pauscast
Aflevering 30
Religie, Interview
Stijn Fens bespreekt het laatste nieuws uit de wondere wereld van paus Leo XIV en het Vaticaan. Iedere week ontvangt hij inspirerende gasten uit de katholieke wereld en omstreken.
13:55 - 14:25
De verwondering
Bart Moeyaert
Interview, Religie
Schrijver Bart Moeyaert werd als jongste in een gezin met zeven broers als een vlieg op de muur. Dat maakte dat hij anders kijkt. Het zorgde voor weinig gesproken, maar veel geschreven woorden.
14:25 - 14:50
Andere Tijden Kort
Trim u fit!
Documentaire, Geschiedenis
Andere Tijden Kort is het kleine zusje van het geschiedenisprogramma Andere Tijden. Met onderwerpen uit de recente geschiedenis, een relatie met de actualiteit of op zoek naar onbekende en opmerkelijke verhalen. Maar dan kort.
14:50 - 15:10
VPRO Vrije Geluiden Sessies
Ustad Noor Bakhsh
Muziek
Ustad Noor Baksh is een meester van de balochi benju. Zijn ongeëvenaarde vaardigheid is geworteld in de rijke balochi-muziektraditie en verrijkt met zijn kennis van Perzische, Koerdische muziek en Noord-Indiase raga's. Deze sessie is opgenomen tijdens Le Guess Who? in de...
15:10 - 15:40
Art Dept
De makers: Florentine Oranje & Lieve Bresser
Documentaire
Art Dept. neemt je mee in het leven van kunstenaars door de lens van aanstormend filmtalent. Noa Johannes spreekt met documentairemakers Florentine Oranje en Lieve Bresser over hun visie op regie en de lessen uit het Docwerk-traject.
15:40 - 16:00
Andere Tijden
Het eindeloze zwijgen
Documentaire, Geschiedenis
Nederlandse priesters, paters en nonnen hebben in de vorige eeuw tienduizenden kinderen misbruikt. Hoe kon dit decennialang doorgaan? Wisten we het niet of wilden we het niet weten?
16:00 - 16:10
NOS Journaal
Nieuws
Met het laatste nieuws, gebeurtenissen van nationaal en internationaal belang en de weersverwachting voor de avond en komende dagen.
16:10 - 16:30
Kook mee met MAX
Goulashsoep met rund en spelt
Culinair, Doe-het-zelf
'Wat eet ik vanavond?' Topkoks Sandra Ysbrandy en Mounir Toub geven antwoord op die ene moeilijke vraag. Ze nemen de kijker bij de hand bij het maken van makkelijke en verrassende gerechten.
16:30 - 17:00
Wildernis onder Water
Historisch water
Natuur, Documentaire
Als je vanuit de lucht naar Nederland kijkt, zie je niet alleen het landschap van nu, maar ook de sporen van vroeger. Je ziet als het ware het samen optrekken van mens en natuur. Sporen van veenwinning en landbouw, oude beeklopen en zelfs nog rivierbeddingen van duizenden jaren...
17:00 - 17:10
Samen Digitaal
Online winkelen
Consumentenprogramma's, Educatie
Mascha geeft tips hoe je door de digitale winkelstraat kan lopen. Grannies Joanita en Tonneke willen een tripje naar de bioscoop plannen en dat doen ze allemaal via hun scherm. Bij online winkelen hoort ook online betalen en daar geeft Lennart uitleg over.
17:10 - 18:00
Langs de IJssel
De Onverwoestbare
Geschiedenis, Documentaire
Met het Kozakkenveer steekt Huub de IJssel over. Boswachter Jeroen den Hartog laat Huub het beschermd natuurgebied de Duursche Waarden zien. En Huub bezoekt de broers Sluiter, wier boerderij plaats moest maken voor het water van de IJssel.
18:00 - 18:15
NOS Journaal 18.00 uur
Nieuws
Met het laatste nieuws, gebeurtenissen van nationaal en internationaal belang en het weer.
18:15 - 18:30
NOS Journaal Regio
Nieuws
Regionaal nieuws met landelijke uitstraling, gemaakt door de NOS en de regionale omroepen.
18:30 - 19:10
Noord-Zuid-Oost-West
Trugkieke - Woeste natuur
Samenleving, Documentaire
Trugkieke gaat over het Zeeland van toen en nu. Nostalgie en herkenning, verhalen en oude filmbeelden. Dit keer: het Kanaal door Zuid-Beveland was cruciaal voor de bloei van Hansweert. Schepen van Antwerpen naar Rotterdam kwamen tot in het dorp. In het natuurprogramma Natuurlijk...
19:10 - 19:50
BinnensteBuiten
Aflevering 143
Bouwen en verbouwen, Culinair
BinnensteBuiten bestaat tien jaar! Speciaal voor dat jubileum zijn er allemaal feestelijke items te zien. Duurzame lifestyle-expert Marieke Eyskoot opent haar hart én de voordeur van haar eigen huurwoning. Ramon bezoekt zijn trouwe fan Micha, die een horeca-opleiding doet. Heeft...
19:50 - 20:25
Wildernis onder Water
Met een beetje hulp
Natuur, Documentaire
De natuur is veerkrachtig en met een beetje hulp van de mens krijgt ze daarvoor ook de ruimte. Zo is de zeer zeldzame wolfsmelkpijlstaart nu te vinden in het Millingerduin bij Nijmegen. Het leefgebied van de vinpootsalamander bij Tilburg is gered en de bittervoorn komt weer...
20:25 - 21:15
Mocronado's
Migratie en integratie
Documentaire
De Mocronado's kwamen overal terecht. De een in Friesland bij een blikfabriek en de ander in Nieuwegein als kraanmachinist. Het worstelen met woorden eindigde in het meezingen met Nederlandse hits.
21:15 - 22:00
Zembla
Zaad zonder grenzen
Documentaire, Politiek
Om kinderrechten te beschermen zijn in Nederland strenge regels ingevoerd om te voorkomen dat kinderen later nazaten blijken te zijn van een massadonor. Maar helpt die wetgeving als het meeste zaad van Deense bedrijven komt? Elk jaar worden ruim duizend Nederlandse kinderen...
22:00 - 22:40
Nieuwsuur
Aflevering 206
Nieuws, Politiek
Onafhankelijke, onpartijdige en ongebonden achtergronden bij het nieuws.
22:40 - 23:10
Adieu! volgende kaart
Cabaretier Steven Brunswijk
Interview, Religie
Steven Brunswijk kreeg het advies van zijn moeder: 'Als je iets wilt, moet je het God vragen', maar de eerste zeven jaar in zijn leven sprak de jonge Steven geen woord, alleen tegen zijn moeder. Rachel Rosier voert een hemels gesprek met cabaretier Steven Brunswijk. Wat zou zijn...
23:10 - 23:50
Van boerenkool tot kurkuma
Te druk voor Dosha's
Documentaire
Sanne Vogel onderzoekt of Ayurveda kan helpen bij stress. Moet je daarvoor alles loslaten en naar Bali vertrekken of werkt het ook midden in een druk leven vol werk, kinderen en sociale afspraken? Welke lessen uit Ayurveda kunnen helpen om balans te vinden in de dagelijkse chaos?
23:50 - 00:10
Zentijd
Van stress naar stilte
Exercise
Schud spanning van je af! In deze les bewegen we rustig door verschillende dynamische stretches om het lijf en de adem tot rust te laten komen.
