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16:00–16:10
My zen nutrition
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16:10–17:00
Les carnets de Julie
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17:00–18:00
Les carnets de Julie
Programm
14:00 - 14:55
Vu du ciel
La mer a besoin de nous comme nous avons besoin de la mer : Partie 2
Series, Environment
À l'aide d'images spectaculaires provenant du monde entier, Yann Arthus-Bertrand continue à explorer l'interdépendance des Hommes et de la mer.
14:55 - 16:00
Earth From Above
Vu du ciel - Saison 2 - Les Forêts - Partie 2
Series, Environment
Puisque la végétation est essentielle à la survie de l'espèce, Yann Arthus-Bertrand est parti à la rencontre des gens consacrant leur vie à la protection des forêts.
16:00 - 16:10
My zen nutrition
Documentary
La chaîne vous propose toute une série de programmes sur le thème du bien-être et de la santé. C'est sur votre chaîne zen.
LIVE 16:10 - 17:00
Les carnets de Julie
le pays Lillois
Series, Travel, Documentary, Cooking
Au sommaire : Le coq à la bière. Le hochepot, le pot-au-feu apprécié dans la région Nord-Pas-de-Calais, la Flandre et le Hainaut. La crème brûlée à la chicorée.
17:00 - 18:00
Les carnets de Julie
Le pays du Mans
Series, Travel, Documentary, Cooking
Au sommaire : les rouelles de veau à la mancelle de Gérard, la tarte du verger sarthois de Jean-Franck, et le poulet farci aux rillettes.
18:00 - 18:25
Luana cuisine
Les fajitas
Series, Cooking
Dans cet épisode, un voyage au Mexique pour découvrir les fajitas, un plat typique de la cuisine tex-mex, puis préparation de tortillas, galettes de maïs, et de fajitas avec du poulet, des poivrons et des épices.
18:25 - 18:50
Luana cuisine
Tout végétarien
Series, Cooking
Luana cuisine avec la chanteuse Anaïs Delva. Elles préparent deux recettes 100 % végétariennes, philosophie adoptée par l'artiste. Au menu : fettuccine de courgettes, haricots blancs au pesto et burger végétarien.
18:50 - 19:40
Mon plus beau Noël
Lenny et Cristale
Series, Entertainment, Community, Holiday
En amont des périodes de fêtes, c'est sous les yeux de Valérie Damidot et Juan Arbelaez que quatre familles vont se recevoir à tour de rôle et se noter pour déterminer qui a organisé le plus beau et le plus magique des Noëls.
19:40 - 20:35
Mon plus beau Noël
Jérôme et Nicolas
Series, Entertainment, Community, Holiday
En amont des périodes de fêtes, c'est sous les yeux de Valérie Damidot et Juan Arbelaez que quatre familles vont se recevoir à tour de rôle et se noter pour déterminer qui a organisé le plus beau et le plus magique des Noëls.
20:35 - 21:25
Mon plus beau Noël
Yohann et Audrey
Series, Entertainment, Community, Holiday
En amont des périodes de fêtes, c'est sous les yeux de Valérie Damidot et Juan Arbelaez que quatre familles vont se recevoir à tour de rôle et se noter pour déterminer qui a organisé le plus beau et le plus magique des Noëls.
21:25 - 22:15
Massages
Series, Health, Exercise
Découverte des meilleures techniques de massage dans des endroits de rêve. Ces gestes apportent relaxation et détente pour un bien-être total, à la fois physique et mental.
22:15 - 23:00
Yoga
Series, Health, Self improvement
Grâce à ces postures et exercices de respiration, fini le stress. Il est possible d'améliorer sa respiration, sa souplesse et sa capacité de concentration tout en entretenant son corps.
23:00 - 23:30
Yoga
Series, Health, Self improvement
Grâce à ces postures et exercices de respiration, fini le stress. Il est possible d'améliorer sa respiration, sa souplesse et sa capacité de concentration tout en entretenant son corps.
23:30 - 00:30
Conseils Audio
Series, Self improvement
Le stress lié au travail et la fatigue de la routine peuvent envahir la vie. Voici une série d'exercices de relaxation à effectuer pour se détendre pleinement. Les conseils sont donnés par le son uniquement, sur un paysage relaxant.