الجدول
22:15 - 23:15
Οι Θησαυροί Αποκαλύπτουν
Κοινωνικό, Πολιτικό
Επεισόδιο: Το μυστήριο της σταύρωσης. Ο εντοπισμός στη βόρεια Ιταλία ενός άντρα που εκτελέστηκε αποκαλύπτει όλη την αλήθεια για τη ρωμαϊκή μέθοδο της σταύρωσης.
23:15 - 23:55
Ένα Θα Σου Πω
Υγεία, Wellbeing
Η Ζόι Μπολ βρίσκεται στο Κέτεριγκ για να προτείνει στην αισθητικό Λούσι μερικές έξυπνες συμβουλές αποτοξίνωσης που θα βοηθήσουν να βελτιώσει την οικογενειακή της ζωή, να μειώσει το στρες, ακόμα και να ενισχύσει τη δύναμη του εγκεφάλου της.
23:55 - 00:30
Ένα Θα Σου Πω
Υγεία, Wellbeing
Ο Ρόμαν Κεμπ προτείνει ασκήσεις ανάποδης κίνησης, όπως περπάτημα σε κατηφόρα αντί για ανηφόρα, και κατέβασμα βαρών αντί για άρση, δύο προτάσεις που μπορούν να έχουν σημαντικά οφέλη για την υγεία μας.
