الجدول
00:20 - 00:40
NOS Journaal
Met het laatste nieuws, gebeurtenissen van nationaal en internationaal belang en de weersverwachting voor de avond en komende dagen.
00:40 - 01:00
Meldpunt Actueel
De mantelzorgmakelaar
Is de mantelzorgmakelaar een ongewenst verdienmodel of de ultieme helpende hand voor de mantelzorger bij aanvragen voor thuiszorg?
01:00 - 01:20
NOS Journaal
Met het laatste nieuws, gebeurtenissen van nationaal en internationaal belang en de weersverwachting voor de avond en komende dagen.
01:20 - 01:35
Nederland in Beweging
Wilt u investeren in uw gezondheid? Meedoen betekent dat u al een kwartier beweegt van het aanbevolen dagelijkse half uur.
01:35 - 01:50
MAX Geheugentrainer
Train uw brein. Naarmate iemand ouder wordt, wil het geheugen nog wel eens minder scherp worden. Dit programma geeft u de kans om het geheugen te trainen. Met eenvoudige oefeningen en opdrachten leert u weer meer te onthouden dan u gewend was.
01:50 - 02:05
Kook mee met MAX
Geroosterde pittige bloemkool met parelcouscous en sardine
'Wat eet ik vanavond?' Topkoks Sandra Ysbrandy en Mounir Toub geven antwoord op die ene moeilijke vraag. Ze nemen de kijker bij de hand bij het maken van makkelijke en verrassende gerechten.
02:05 - 02:15
NOS Journaal
Met het laatste nieuws, gebeurtenissen van nationaal en internationaal belang en de weersverwachting voor de avond en komende dagen.
02:15 - 02:55
Langs de Schelde
Opening en slot
Huub Stapel volgt de Schelde van Perkpolder tot haar uitmonding in de Noordzee.
02:55 - 03:10
Andere Tijden Kort
Trim u fit!
Andere Tijden Kort is het kleine zusje van het geschiedenisprogramma Andere Tijden. Met onderwerpen uit de recente geschiedenis, een relatie met de actualiteit of op zoek naar onbekende en opmerkelijke verhalen. Maar dan kort.
03:10 - 03:25
NOS Journaal
Met het laatste nieuws, gebeurtenissen van nationaal en internationaal belang en de weersverwachting voor de avond en komende dagen.
03:25 - 03:55
Fryslân Dok
Scherpe tongen: Vrouwen en macht in de lokale politiek
Vrouwen zijn zwaar ondervertegenwoordigd in de lokale politiek. Ze hebben te maken met seksisme, agressie en andere barrières. Wat betekent het dat het openbaar bestuur door mannen wordt gedomineerd?
03:55 - 04:20
Rail Away
Italië (Sardinië): Cagliari - Arbatax
De reis begint in de Sardijnse hoofdstad Cagliari, waarvandaan we noordwaarts naar het stadje Mandas reizen. Daar stappen we over op het 'groene' toeristentreintje. De passagiers maken zich op voor een tocht van uren door een ongerept landschap.
04:20 - 04:35
Sesamstraat
Eten
In de bekendste straat van Nederland ziet Ieniemienie een duif bij het raam. Ze vraagt of de duif honger heeft.
04:35 - 04:50
Sesamstraat: 10 voor...
Elmo
Een verzameling filmpjes van het bekende figuur Elmo, uit Sesamstraat.
04:50 - 04:55
Kindertijd
Huttendorp: lekker timmeren
In Huttendorp volgen we vier kleuters die zelf, met een beetje hulp, van pallets een houten hut bouwen. Jaydi, Daan, Nova en Thomas gaan hutten bouwen in het Huttendorp. Vandaag is de eerste dag in het Huttendorp, dus er wordt volop geklust.
04:55 - 05:15
NOS Jeugdjournaal
Het laatste nieuws uit binnen- en buitenland en het weer, speciaal voor de jonge kijker.
05:15 - 05:25
NOS Journaal in Makkelijke Taal
Een dagelijks journaal bedoeld voor mensen die moeite hebben met lezen en schrijven.
05:25 - 06:00
Langs de Kust
Zeeland - Strijd
Huub en Martin starten aan de Zeeuwse kust, in het Verdronken Land van Saeftinge. Ze struinen door dit wonderbaarlijke gebied: een wirwar aan slikken, schorren en kreken, het grootste brakwatergebied van Europa.
06:00 - 06:15
NOS Journaal
Met het laatste nieuws, gebeurtenissen van nationaal en internationaal belang en de weersverwachting voor de avond en komende dagen.
